家有儿女预防儿童糖尿病，父母这样做可

艾博健康=一个靠谱的健康咨询师有数据显示：上海儿童1型糖尿病发病率正以平均每年14.2%的增长率在不断增长。鉴于现在糖尿病在儿童中的发病率是越来越高，更有愈演愈烈之势。不妨和艾博健康一起来了解导致儿童糖尿病的常见因素与检查、预防方法。

名词解释：儿童糖尿病

为第一型或需胰岛素型糖尿病，是由于胰岛素分泌不足所引起的内分泌代谢疾病。它以碳水化合物、蛋白质及脂肪代谢紊乱为主，引起高血糖及尿糖，小儿易出现酮症酸中毒，

后期常有血管病变，眼及肾脏受累。

注：儿童时期的糖尿病是指在15岁以下发生的糖尿病。导致儿童糖尿病的常见原因糖尿病患者中带病生存者增多，造成群体基因库的变化，进而使儿童糖尿病的患病人数增加。此外，研究表明，亚洲人体内有一种能使人体产生更多热量的基因，一旦饮食习惯改变，进入体内的热量大大增加，超过了基因的负荷，不能将热量分解，而易出现肥胖。糖尿病不但有糖代谢紊乱(高血糖)，还存在脂肪及蛋白质代谢紊乱，如蛋白质减少，分解增多，机体蛋白质不足。如控制不良，可出现生长发育迟缓，严重者可致糖尿病矮小综合征。不少儿童的饮食中高脂肪、高热量的成分大增，直接造成身体脂肪的过度堆积，成为糖尿病发病率上升的主要诱因。现在儿童户外活动与锻炼的机会大大减少，而运动不仅是良好的减肥手段，也是抵御糖尿病侵袭的有效方法，因为运动除本身可以消耗糖，使血糖降低外，还有利于胰岛素受体的增加。　如何检查儿童糖尿病？

儿童糖尿病的检查与成人的检查相似，主要从血糖、尿糖、糖化血红蛋白、β细胞功能测定和血脂几个方面进行，具体如下：

1、如何检查儿童糖尿病糖化血红蛋白。反映2个月内血糖的综合平均尝试，是判断患儿长期血糖控制善的可靠指标。8.5%～10%为轻度升高。2、血糖。空腹血糖6.6mmol/L，餐后2h血糖11.1mmol/L。3、尿糖。每餐前及睡前留尿测尿糖为“次尿”(每日4个次尿)，两个次尿之间所收集的尿为“段尿”(每日4个段尿)。未经治疗者，尿糖常为阳性，24h尿糖5g。4、β细胞功能测定。在糖耐量试验测血糖的同时，测各时相的胰岛素及C肽水平。患儿在糖负荷时血糖峰佱显著增设，且2h不能回复到基线水平，而胰岛素及C肽反应低下。5、血脂。没有进行治疗的患者者，其血脂显著增高。预防儿童糖尿病可以这样做1、让孩子多晒太阳，吃些富含维生素D的食物，如海产品、动物肝脏及蛋类等。注意进食蔬菜一定要新鲜，并要清洗干净、尽量消除农药污染。2、儿童糖尿病很大程度是一种基因病，可以通过基因检测。做到早发现，早预防。这对孩子一生的成长意义重大。3、注意劳逸结合，保证8小时的良好睡眠，切勿给孩子布置过多的课外作业。让孩子有自己活动的空间，以避免精神长期高度紧张。4、儿童糖尿病的预防一定要讲究膳食科学，避免营养过剩及偏食。尤其是要少吃炸薯条、炸鸡腿、汉堡等高热量的洋快餐。5、儿童糖尿病必须要注意饮食卫生，防止受到肠道病感染。必须指出的是患儿往往伴有黑棘皮病，表现为颈部、腋下、肘窝及皮肤皱褶处呈黑色、粗糙，似泥垢却洗不掉艾博长相伴健康路漫漫艾博健康







































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