通过坚持运动和饮食调整

如果有这种皮肤表现,且明显肥胖,应到住院检查若检查后血糖正常,可进行运动和饮食调理,加之改变一些不良生活习惯,尽可能多做一些有氧运动,比如步行,适量参加家务劳动,不乘电梯爬楼梯,少摄入脂肪含量高的食品等随着体重的下降,黑棘皮病也会随之消失

很多小胖墩经常被发现,脖子老是黑乎乎的,这可不是他们不讲卫生,很可能是出现了胰岛素抵抗,甚至是“黑棘皮病”的一种表现

如果检查后发现有高胰岛素血症、糖耐量异常,也不必惊慌通过坚持运动和饮食调整,必要时做些治疗,可有效地控制体重,消除黑棘皮病,同时可预防2型糖尿病的发生

日前,北京协和糖尿病中心主任向假性黑棘皮病红丁教授指出,近年来,随着我国肥胖症儿童数量逐渐增多,儿童黑棘皮病也呈现出增长趋势,这种疾病与胰岛素抵抗关系密切调查显示,约5%—10%肥胖儿童伴发该病

国外的研究显示,肥胖症伴有黑棘皮病的人,比单纯肥胖症的人血浆胰岛素水平明显增高,有的甚至出现糖耐量异常,这都提示具有发生糖尿病的潜在危险,应该引起重视

需要警惕的是,黑棘皮病患者如果体重下降后,皮肤却没有恢复正常,且出现“三多一少”的症状,必须到正规治疗尤其肥胖、患有高血压或糖尿病的人,更应高度重视目前罹患糖尿病的老人越来越多,而糖尿病是一种有着遗传倾向的疾病,对后代有影响袁月