i科普留意身体求救信号

信号：嘴唇肿胀

皮肤常发痒，起风团，早起时嘴唇常发肿，这大多是慢性荨麻疹，属于过敏反应，过敏原可以是任何进入体内的物质引起的，有些人还和体内存在的感染灶有关，如慢性中耳炎等。如果是晨起加重，应首先考虑是对家庭环境中某些物质过敏，例如螨虫等。慢性荨麻疹有时与某些自身免疫病有关，皮损一般消退较慢。可以先抽血查特异性IgE寻找过敏原、排除自身免疫病等问题。寒冷也会引起荨麻疹，一般在室外时明显，温暖后症状逐渐消退。

信号：嘴唇麻木

如果嘴唇感觉麻木，身体还越来越消瘦，这可能是胰腺功能在衰退。那是因为如果胰腺不好，就会殃及到胃部，当胃受到损害时，嘴唇也就随之会明显地变得干燥。

信号：嗅觉变差

如果发现自己近期嗅觉不好，还经常咳嗽，有时甚至会呼吸困难，即使换了一个环境，症状也还是不能改善，这可能是肺功能逐步衰退的标志。如果长期吸烟，就要戒烟或者控制吸烟量。

信号：眼花干涩

常常眼睛发花，眼角干涩，看不清东西，不要不以为然，这可能是肝功能衰弱的先兆。如果自己按一按右下腹，肝脏四周有发胀的感觉，就要及时就医了。经常眼睛疼痛，除了是用眼疲劳外，还要提防青光眼。

信号：眼睛血丝

如果老人眼睛出现出血点、红血丝，要提防是否是动脉硬化了，因为动脉硬化导致血管脆性增加，容易导致局部结膜小血管破裂、出血。因此出现这种情况的老人，医院查眼底，看是否存在动脉硬化以及动脉硬化的程度，还可以起到预防脑梗塞、脑出血的作用。

除了老人外，经常出现眼部出血者，即反复发作，每次出血可自行消退者，医院查查血液凝血功能。

信号：面色苍白

贪睡且脸苍白，可能是贫血。在营养过剩的年代，虽然贫血已经比以前明显减少，但贫血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。

现代人虽然食物已经非常丰富，但由于吸收、烹饪等原因，铁及某些氨基酸的吸收仍然不够肌体需要，可能会导致贫血发生。

出医院检查一个血常规或贫血四项就可以明确诊断。尽可能去除引起缺铁和贫血的原因，病因治疗对纠正贫血的效果、速度及防止其复发均有重要意义。必要时给予铁剂治疗。

信号：鼾声如雷

贪睡且鼾声如雷，可能有睡眠性呼吸障碍。睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止。

出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降。

更换睡眠姿势：如果习惯于仰卧位睡眠，那么改变姿势为侧卧，打鼾症状会缓解。必要时求助于医生进行睡眠呼吸监测，明确是否有睡眠呼吸暂停低通气综合征。

信号：疲惫不堪

疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅，新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作。

信号：突然眩晕

大部分脑溢血都是由高血压引起的。天气寒冷容易引起血管收缩导致血压增高，进而发生脑溢血。脑溢血虽发病急骤，但发病前大多数有早期信号，也就是血压升高的一些表现，如一过性蒙黑、短暂性视力障碍、哈欠连天、突然眩晕或头痛、舌痛、吞咽麻痹、嗜睡等。

如果家中有高血压患者，忽然出现了上述症状，家人应引起警觉，医院做全身性检查。目前做头颅CT是确诊脑溢血最可靠也最经济的方式。

信号：色素沉着

常见于颈、腋、会阴、脐部等处的对称性色素沉着，同时伴有皮肤角化，粗糙如皴，手掌、足底角化呈绒毛状，医学称为黑棘皮病。如果中年后发病，皮损广泛而严重，色素较深，考虑恶性黑棘皮病提示常与肿瘤同时发展，以消化系统肿瘤居多。

信号：严重瘙痒

皮肤瘙痒无明显其他瘙痒性皮肤病，长期、广泛、严重瘙痒，时轻时重。皮损特点可出现红斑、丘疹、风团样皮损，好发在腋后、臀部、前臂伸侧面的红斑、风团、小水泡，有些曾追查出有喉癌、前列腺癌、直肠癌、子宫颈癌等。

信号：全身发红

固定的和不规则的银屑病样斑块存在多年，近期出现查不出原因的浅表淋巴结肿大、全身皮肤发红、肿胀、大量脱屑、剧烈瘙痒等表现，可能是淋巴细胞性白血病、蕈样肉芽肿、恶性网状细胞增生症引起红皮病的早期表现。

值得注意的是，对顽固性的全身皮肤瘙痒，各种治疗都无效时，应追查是否有内脏肿瘤存在。但必须指出，我们一般看到的皮肤病，绝大多数还是皮肤本身的损害，和肿瘤有关的改变是很少的。因此，不要误解为皮肤病都和肿瘤有关。但是在出现皮肤改变而弄不清性质时，医院检查仍属必要。