缺钙会诱发120多种疾病，你知道怎样补吗

　权威机构认定缺钙引发多种疾病

　　中国优生优育协会妇女儿童钙代谢工作委员会颁布

　　缺钙（甲状旁腺素升高）与下列疾病的发生密切相关：

　　一、消化系统：

　　肝脏疾病、痔疮、腹泻、胆结石、脂肪肝、肝硬化、肝炎（补充足量的钙有预防与防止肝病恶化的作用）、食道贲门失驰缓症、胃肠痉挛性腹泻、消化道溃疡、慢性肠胃炎、胃酸过多、肠痉挛结肠炎、便秘、肛裂

　　二、感应器系统：

　　听力障碍（补活性钙大有益处）、青光眼、老花眼、白内障、白癜风、婴儿湿疹、痤疮、手足皱裂、荨麻疹、甲癣、手足癣、黑斑、头皮屑、脚气、鱼鳞病、瘙痒病、硬皮症、成人皮肤水肿、烧伤、外伤、痤疮、老年斑、妊娠斑、鼻动脉出血症、儿童弱视、近视

　　三、泌尿系统：

　　急性肾炎、急性肾衰、慢性肾衰、输尿管结石、肾结石、膀胱结石、尿失禁、前列腺炎

　　四、生殖系统：

　　围、绝经期综合症、不孕症、痛经、月经周期性紊乱或大出血、性功能低下、阳痿、早泄

　　五、内分泌系统：

　　肥胖症、糖尿病、假性甲旁减、继发性甲旁减、原发性甲旁亢、泼性甲旁亢、柯兴氏综合症、甲减、甲亢、乳腺增生

　　六、骨骼系统：

　　肩周炎生骨病颈椎骨质增生、腰椎骨质增生股骨头坏死氟骨病先天性佝偻病、婴幼儿佝偻病、儿童期佝偻病、青少年佝偻病牙齿松动、龋齿软骨病骨质疏松骨折

　　七、免疫系统：

　　接触性皮炎、药物性皮炎风湿病类风湿病

　　八、神经系统：

　　智商低下神经衰弱高血压脑病、暂时性脑缺血、脑动脉硬化脑血栓脑出血癫痫病儿童多动症（补钙可改善达到脑内钙离子浓度平衡，多动症自然痊愈）老年性痴呆（及时补钙对康复有重要作用）精神分裂症抽风、手足抽搐（痉挛）四肢无力、低烧、体弱、晕车、眩晕慢性疲劳综合症偏瘫失眠

　　九、心血管系统：

　　动脉硬化心绞痛、心肌梗死、心率不齐、心肌炎、心包炎妊高症高血脂高血压

　　十、血液系统：

　　脉管炎血友病贫血

　　十一、呼吸系统：

　　婴幼儿肺炎、慢阻肺、肺心病、肺结核（坚持吃有利于提高治疗效果）哮喘、呼吸性酸中毒、呼吸性碱中毒咽炎、声带结节感冒

十二、肿瘤：

　　胃癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、甲状腺癌、子宫肌瘤（Ⅰ型、螺旋藻、益康或维康）（Ⅰ型、甲壳质、穴宝）、低血糖、黑棘皮病、红血病及钙代谢紊乱综合症、血钙高并伴甲状腺机能亢进、脂肪瘤。

　　中国营养协会推荐的每日钙摄取量

　　0-6个月（mg/日），

　　7个月-3岁（mg/日），

　　3岁-10岁（mg/日），

　　11岁-13岁（mg/日），

　　13岁-16岁（0mg/日），

　　16岁-18岁（mg/日），

　　25岁-55岁（-mg/日），

　　55岁以上（-0mg/日），

　　孕妇、产妇、哺育期（-mg/日），

　　绝经期妇女（0mg/日），

　　重体力劳动者（mg/日）。

　谁夺走了你的钙动力------生活发生了“钙危机”。

　　大脑皮层持续处于兴奋状态，在最需要休息的时候，我们反倒失眠；孩子总是爱生病，他似乎没有以前聪明和乖巧，并且总是烦躁不安；一天一天，老人明显地衰弱下去，食欲不振，情感淡漠，脆弱，乏力……各种大病接踵而至。

　　尽管拥有比过去丰富百倍的食品，现代人却要遭遇前所未有的“缺钙危机”，就连年轻一族也难于摆脱这样一种生活悖论。据《羊城晚报》报道，通过骨密度检查，在海鲜产品极大丰富的沿海城市深圳，年轻人当中竟有10%处于骨量减低的缺钙状态。

　　难怪有专家一再呼吁：中国人应该把补钙提到“议事日程”上来。

　　钙是什么？

　　“钙是人体内第五大元素，仅次于碳、氧、氢、氮”，“是人体内需求量较大的物质之一”（《钙：生命之源》，李金元主编）。

　　一个70公斤的人，体内钙含量约为克。在人体中，99%以上的钙存在于骨骼和牙齿中，组成人的框架，其余1%则分布在软组织和体液中。在正常情况下，钙在体内的分布既恒定又平衡，这对机体的生命至关重要。

　　一般人认为每天-mg的钙是适宜的。补钙并非越多越好，总钙摄入量达到或超过每天mg很可能会引发副作用，如使肾结石和软组织钙化的危险性增加：使铁、锌、镁等吸收利用率降低等。因此，专家建议应倡导科学补钙，其中最重要的一环就是选准产品。

据专家介绍，我国钙制剂发展至今已经经历了三代。第一代为化学合成碳酸钙、氯化钙、活性钙等，此类钙制剂在肠道碱性环境中易形成胶稠状沉积物，不易被吸收；第二代钙制剂属有机酸钙，包括葡萄糖酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等，此类钙含钙量一般较低；第三代钙制剂为L－苏糖酸钙和氨基酸钙，这些络合结构的钙在肠道中较易溶解吸收。有些钙制剂中加入了维生素D3或活性维生素D3，有助于钙在肠道的吸收。

　　第一代（分子钙）：碳酸钙，苏糖酸钙。常见品牌：安利钙镁片无限极钙片钙尔奇D等

　　第二代（离子钙）：葡萄糖酸钙，乳酸钙。常见品牌：哈药三精

　　第三代（络合钙）：氨基酸螯合钙。常见品牌：天狮钙系列（生物钙）

　健康与长寿是人类永恒的主题―――健康与长寿是人类永恒的主题－－

　　天狮营养高钙系列，不只是钙！三代钙制剂优劣已定

　　在最近召开的“全国第三届钙代谢研讨会”，与会专家推出指导钙代谢的最新研究成果——“钙缺乏病谱”，为消费者科学、安全补钙提供了理论上的依据。

　天狮钙系列产品的主要成份及功能特点

　　天狮集团生产的“天狮钙系列产品”的主要成份——“酶解骨钙粉”是以新鲜的牛骨为原料，采用中国科学院的生物酶解技术，使骨骼中的胶原蛋白被分解为多种氨基酸和分子量小于单位的小分子多肽，并与骨组织中被活化的钙络合，形成小分子多肽螯合钙和氨基酸螯合钙，统称“小分子有机钙”，这被视为目前最高效的补钙源。这种有机钙可以在胃肠道完全溶解，不产生沉淀，并且参与小肠表皮细胞主动转运过程，所以能被人体顺畅完全的吸收。这种有机钙可有效补充人体对钙、磷、氨基酸的需求，并促进钙的沉积，大幅度提高人体对钙的利用率，对调节机体功能、延缓衰老具有明显效果。

　　调查显示：

　　天狮钙系列产品对骨质疏松、高血压、糖尿病、儿童佝偻病等患者的机体机能均具有显著的调节作用，食用天狮钙系列产品的患者，身体康复能力明显比单纯服用药物的患者强。天狮钙系列产品以其卓越的补钙效果和对钙缺乏患者健康的呵护，在中国第二届全国钙代谢研讨会上，获得“人类健康奖”和“人类健康贡献奖”。

　　天狮钙系列产品中胶原蛋白有什么作用？

　　天狮钙系列产品之所以有奇特的效果和极高的吸收、利用率，根本原因在于酶解工艺中对胶原蛋白的分解重组后，从根本上使骨组织的代谢进入良性循环所致。

　　我们在煮排骨或鱼时会煮出美味的汤汁，汤汁在蒸煮浓缩冷却后成为有弹性的动物胶（明胶），这种明胶是生命体内的胶原蛋白加热后形成的。胶原蛋白是构成人体的一种蛋白质，占人体蛋白总量的30-40%，分布在全身各处，例如：牙齿、各器宫联接部分的软骨、联接骨骼与肌肉的肌腱、眼角膜和结膜、肠胃、心脏、肺等内脏，还有血管、毛发根等都含有胶原蛋白。胶原蛋白是细胞和细胞间的结合体，并使之维持弹性。

　　骨骼中的骨胶原是一种呈网状纤维的蛋白质，再附着钙、磷等无机盐便形成坚硬的骨骼；而细胞和细胞间的联接胶原蛋白也起了重要作用。如用建筑来比喻，人体中的“砖”就是细胞，水泥就是胶原蛋白；骨骼中的“砖”就是钙，水泥便是骨胶原；没有水泥墙就要倒塌，甚至没有水泥根本就不能形成墙。因此，胶原蛋白对人体钙的沉积是非常重要的。人类超过18岁后，胶原蛋白的合成能力减少，因此会发生胶原蛋白不足的现象。

　　天狮钙系列产品的原料来源及特点

　　天狮集团选用新鲜牛脊椎骨作为“天狮钙系列产品”的主要原料。牛的种属关系与人接近，其骨骼中的钙质与人体具有高亲合性，易于被人体吸收；据权威资料显示，牛骨是各种动物骨骼中最好的钙源，牛脊椎骨更是各机体骨骼中代谢周期最短，最为活化的部分，以此为原料提取的钙质和营养当然最易被人吸收、利用。

　　营养学专家认为：动物的骨骼是一座丰富的营养宝库，能提供人体所需的各类营养物质，如在牛骨骼（脊髓）中已发现富含人体组织不可缺少的磷脂质、磷蛋白以及滋润皮肤、补充血糖、防止人体老化的骨胶原、软骨素，具有调节阳离子浓度、抗凝血、降血脂、防细菌感染的酸性粘多糖；促进肝功能解毒作用的蛋氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸等多种人体必需的氨基酸；降低血脂作用的脂肪酸；促进牙齿、骨骼、脑组织正常发育和代谢的钙、磷、铁、锌等常量和微量元素以及A、B族维生素。牛骨骼加工成的骨质食品，正成为促进人体健康、具有明显食疗效果的功能性保健食品。

（本文来自网络，版权归原作者所有，如有侵权请告知删除)

更多咨询扫描