全面了解多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合症(PCOS)

多囊性卵巢综合征对女性的危害非常大，这种疾病出现以后一定要及时的进行治疗，女性朋友治疗的时候要以积极的心态面对同时还要保持愉悦的心情，这样才可以帮助疾病治愈，接下来麻花就介绍一下，什么是多囊卵巢综合征。

一、卵巢

（1）卵巢是雌性动物的生殖器官。卵巢的功能是产生卵以及类固醇激素。卵巢的位置与睾丸相同，仅左侧发育（右侧已退化），呈葡萄状，均为处于不同发育时期的卵泡，卵泡呈黄色，卵巢表面密布血管。

（2）卵巢的大小与年龄和产卵期有关。

二、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种最常见的妇科内分泌疾病之一。

发病率：多囊卵巢综合征占生育年龄妇女的5%～10%。

三、临床表现

月经紊乱：闭经、月经稀发和功血。占月经异常妇女70%～80%。

高雄激素表现：多毛、高雄激素痤疮、黑棘皮病、女性脱发、皮脂溢出、男性化表现等。

卵巢多囊样改变

其他：肥胖（肥胖占PCOS患者的30%～60%）、不孕、阻塞性睡眠窒息、抑郁。

四、治疗

纠正月经紊乱，建立排卵性月经周期，

改善生殖功能，达到妊娠目的。

提高受孕率。

治疗时间具体情况具体分析，周期在几个月到几年之间，根据程度来定。目前，多发多囊卵巢综合征多于6个月的调养治疗，自然受孕率在65%左右不等。

五、护理

（1）环境调整：不宜居住在潮湿的环境里。

（2）运动锻炼：长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳，以及各种舞蹈，均可选择。

（3）放松心情：建立治病的信心，耐心治疗。

（4）饮食调理：少吃肥、甜、辛辣等重口味食物，酒类不宜多饮，禁忌暴饮暴食，切勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿的食物，更应多吃，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

（5）恢复排卵是关键。

（6）严重的多囊患者对促排卵治疗无效，可考虑腹腔镜手术治疗。

饮食注意事项

一、饮食宜平淡

避免辛辣刺激的饮食；同时也要避免甜食；另外，绿豆、螃蟹、柿子等凉性食物也最好少吃。

二、选择低血糖指数的食品

专家建议：选择血糖指数55的低血糖指数食物，可避免血糖上升过快。

三、不要单吃碳水化合物

尽量配合含有蔬果纤维、蛋白质或脂肪等元素的食物食用，可降低吸收速度。

四、尽量吃“非精制食品”

如颗粒的燕麦优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包；水果优于果汁；至于糕饼则为大忌。

其实多囊卵巢综合征难治愈是一个不争的事实，但是它可以通过治疗后提高怀孕率是肯定的。对此，大家无需多加的担心。放松心情，迎接好孕吧！

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