身体出现此类信息，说明你需要辟谷了

困了就要睡觉，渴了就要喝水，累了就要休息，烦了就要发泄，等等，这些我们都明白，其实有时候身体就是通过这些向我们提示健康的状况。可惜的是，我们往往不在意，而其中很多的症状，又是可以通过辟谷可以解决的。

耳朵嗡嗡作响

可能是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症。

嗅觉变差了

如果发现自己近期嗅觉不好，还经常咳嗽，有时甚至会呼吸困难，即使换了一个环境，症状也还是不能改善，这可能是肺功能逐步衰退的标志。

眼花干涩

常常眼睛发花，眼角干涩，看不清东西，不要不以为然，这可能是肝功能衰弱的先兆。

手掌泛红

摊开双手看看指尖与指节的粗细，如果指尖比指节更粗大，可能是患有较为严重的肺部疾病；如果手背上的静脉突出，且越来越严重，则可能是有心脏病；如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题或内分泌失调；如果指甲没有光泽并且变黄变厚，可能是淋巴系统出了毛病。

贪睡且皮肤发黄

身体逐渐感觉疲劳，还伴随着皮肤发黄、粗糙和食欲不振、厌油腻、恶心等，可能是肝出问题了。

贪睡且难以睡醒

大脑长期缺氧会引起困倦、乏力、嗜睡，其实，长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生。

疲劳、乏力是各种心脏病常见症状。心脏病能使血液循环不畅，新陈代谢废物积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作。

皮肤对称性顽固性色素沉着

常见于颈、腋、会阴、脐部等处有对称性色素沉着，同时伴有皮肤角化，粗糙如皴，手掌、足底角化呈绒毛状，医学称为黑棘皮病。

眼睑浮肿性红斑

出现在眼睑部的浮肿性红斑和微小毛细血管扩张，及面、颈、肩、大腿等处的红斑、肿胀、色素呈网状增加或减少，骨骼肌疼痛无力，应排除皮肌炎的可能性。40岁以上的皮肌炎患者常伴有内脏肿瘤的发生，有肺癌、食道癌、胃癌、乳腺癌和白血病等存在的可能。

风团伴严重瘙痒

皮肤瘙痒无明显其他瘙痒性皮肤病，长期、广泛、严重瘙痒，时轻时重。出现红斑、丘疹、风团样皮损，好发在腋后、臀部、前臂伸侧面等部位，有喉癌、前列腺癌、直肠癌、子宫颈癌等可能。

辟谷适合人群：

a.需要瘦身减肥美体或增肥美体的b.需要排毒、抗衰老及亚健康调理的c.如下疾病患者,不愿吃药或吃药无效者肥胖、高血压、糖尿病、高血脂、低血压、脂肪肝、肝腹水、支气管炎、类风湿、皮肤病、骨质增生、颈椎炎、肩周炎、肋痛、肠炎、结肠炎、十二指肠溃疡、胃溃疡等消化系统病、神经系统病、结石、便秘、水肿、胃痛、失眠、面部色斑、胆囊炎、哮喘、头痛、冠心病、良性囊肿、肌瘤、乳腺增生、乳腺炎、急性腰扭伤、腰痛、不孕症、闭经、痛经、月经不调、阴道炎、附件炎、盆腔炎,崩漏等妇科病、初期癌症等d.改变抑郁症患者，提高睡眠质量、增强智力、增强视力、改善思维缓慢的人，提高学习工作效率，美容驻颜，益寿延年

你若病痛，不如辟谷。

你若迷茫，不如辟谷。

你若烦扰，不如辟谷。

清身清心清净意，爱上辟谷——百迅辟谷。

学会辟谷终身受益

强身健体减肥增寿

近期开班信息：

年6月23——26日洛阳灵山寺

年7月2——8日唐山

广州、济南等地筹备中..........

报名（电话同 　　寄希望于灵丹灵药，是这类人最大的特点。只要有一种药，能把病治好，倾其财产，在所不惜。比如，对于癌症病人，现在医生常用的方法就是化疗，化疗的副作用很大，会恶心，会掉头发。有些人不明白什么原因，我给你解释一下。恶心呕吐，其实，是药物对脾胃的一种严重伤害。我们平时如果吃不对付了，也会恶心、呕吐，其实，这都是一种身体的自我保护反应，把有毒的东西强行排出体外。头发是肾的花朵，掉头发，实际上是肾受到伤害的一种反应。毕竟，输入到身体里的化疗药物，最终都要通过肝和肾代谢掉。而当肾受到严重伤害时，头发得不到正常的气血滋养，当然会掉的。还是我们经常说的那句老话，是药三分毒。越是所谓好药，它的偏性也就越大，毒性也就越大。

六、执迷不悟型

这类人最大的特点，就是对各种养生理论没悟性。不知道哪些是对和错。但哪种方法最适合自己。我告诉他，其实检验一个方法是否适合自己并不难，只需要注重四个方面，即：吃饭是否香，大便是否通畅成形，睡觉是否能解乏，男人是否经常有晨勃，女人是否月经正常。只要这四个方面都是肯定的，那这种养生调理方法对你就是有用的。反之，则是有害的。

归纳总结起来，但凡久病不愈的人，都脱不开上述六种类型。任何的知识，都是需要学习的。就像你学语文、数学、音乐一样，不是你买了书，就会成文学家、数学字、音乐家。把前人的知识认真消化吸收，变成自己的，才是我们的目的。养生也是同样，是需要不断学习的，它需要你花钱，更需要你花时间。脱离了这两点，你的身体是很难健康的！

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