手指出现1大表现，是肺发出的求救声

说起肺癌，可能最先浮现在你眼前的是“剧烈咳嗽，随后白色手帕上出现一团血”这样电视剧化的桥段。虽然肺癌早期的确以胸痛、咳嗽、咯血这些呼吸症状为主要表现，但仍有10%左右的患者会出现呼吸道外的临床症状。

与癌症晚期癌细胞扩散至身体各处所引起的症状不同，这里说的“肺外表现”，是指肺癌早期非转移性的临床症状。根据癌细胞种类的不同，肺外表现一般发生在肺癌出现典型呼吸道症状前的的两周至一年半。

肺外表现杵状指（趾）最为常见

肺外表现常常有全身性的改变，如食欲不佳、发热、免疫力下降等，而一些局部的症状可能更具有提示性的作用。

杵状指（趾）、肺性骨关节病。杵状指（趾）可视为肺癌的首发体征，是肺癌最为常见的肺外表现，短期内远端指（趾）节即可出现杵状膨大并迅速发展。肺性骨关节病则是由于肺癌分泌异位生长激素，促进骨膜增生和新骨形成，导致骨关节出现热痛感，并常伴有杵状指（趾）。

除了杵状指之外，还有两个常见的肺外表现：

1.神经-肌肉病变。肺癌患者免疫机能失调，使神经冲动时释放的乙酰胆碱减少，导致肢体肌肉疼痛、皮质变性等现象，易被误诊为皮肌炎、重症肌无力等。

2.血液疾病。肿瘤细胞可促进血栓形成，继而出现弥散性血管内凝血、血小板减少性紫癜等症状，一半以上的肺癌患者会合并出现血栓病。

除了上述主要的肺外表现外，也可能出现皮肤病变（黑棘皮病、硬皮症）、肾病（尿崩症、肾小球肾炎）等，但比较少见。

肺外表现通常起病隐匿，又缺乏典型的呼吸道症状，若不注意，极易引起误诊或漏诊。熟悉肺外表现对于肺癌的早期诊断和治疗具有重要意义，若能及时手术，肺癌患者5年存活率可大大提高。

生活中，该如何预防肺癌的发生呢？1、养成良好的生活习惯

年青人要远离烟草，养成不吸烟的良好生活习惯，有吸烟嗜好者不在公共场所吸烟。提倡公共交通绿色出行，减少汽车尾气，使用清洁能源减少空气污染。早睡早期适量锻炼定期体检。

2、不迷信夸大食物的作用

食物的预防作用是非常有限的。研究指出可能具有保护作用能预防肺癌的食物为十字花科蔬菜，如西兰花、花菜，绿茶和胡萝卜素也被证明对癌症具有一定的预防作用。合理均衡的饮食基础上适当增加上述品种是我们提倡的养生之道，迷信于食物的特殊作用往往恰得其反。

3、喝水养肺

除了多喝水之外，喝水时加入一些养肺小植物，往往能起到事半功倍的效果！准备好食材，百结叶5克，桂花6克，用红茶的制作工艺制作，一起水煮大约10分钟即可，当然，也可以到药店或者其他地方买一些成品，开水泡着喝的那些也更加方便一些。每天睡觉前喝一次，咳嗽痰多不用担心，还能预防肺癌。

制作百结叶桂花茶首选长白山百结叶和广西金桂，这样效果更佳，不仅适合长期咳嗽，痰多、慢性呼吸道疾病人群，长期饮用对口臭、胃寒、宫寒也有不错的改善效果。百结叶桂花茶虽然味道微苦，但茶味醇厚，还有一股淡淡的桂花香。4、养肺穴位每天按

合谷穴最好找了，我们平常说的虎口就是。合谷穴属手阳明大肠经，并且中医讲“肺与大肠相表里”。如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干，或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒，就可以按合谷穴来消消火。

具体做法：由于这个穴位按摩起来也比较方便，因此没有固定的次数，有空的时候按一按就可以了。秋季的后半期凉燥横行，每天坚持按揉鱼际、迎香、合谷，可以将肺炎等秋季易发病统统挡在身外。

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