细胞子刊再胖,抗炎的调节性T细胞就死

屡次立志减肥的你，面对炎热的夏日和美味的小龙虾，是否又处于放弃的边缘了呢？别急，催你管住嘴迈开腿的“鸡血“又来了！近日，由哈佛医学院免疫研究所的DianeMathis教授领衔的研究团队，在《细胞代谢》杂志上发表了一项重磅研究成果[1]。研究者们发现，高脂饮食条件下，小鼠内脏脂肪组织中抗炎的调节性T细胞（Treg）会短暂增多，但很快就断崖式下跌，几乎不剩多少。这背后的机制与树突状细胞和IFN-α有关。当研究者阻断相关通路，小鼠的Treg细胞恢复正常，小鼠的胰岛素敏感性也得到了显著的改善。论文首页截图众所周知，肥胖人群更容易患有2型糖尿病等代谢疾病，脂肪组织的慢性低度炎症是代谢紊乱的主要驱动因素。正常体型动物的内脏脂肪组织（VAT）中含有多种抗炎性免疫细胞，能够维持免疫稳态。但在肥胖状态下，它们的抗炎性功能却会迅速被抑制，多种促炎性细胞聚集，促炎性细胞因子水平上调，所以肥胖真的是一种病。

近年来，研究证明氢气可以大幅度降低身体内脏脂肪和血脂含量，证明氢具有很好的减肥效果。

一般来说，氢气先调整身体机能，调整代谢障碍（比如高血脂，脂肪肝、高尿酸），然后再发挥对脂肪的分解作用，所以氢的减肥效果不会在短时间内表现的十分显著，所以在宣传氢的减肥效果时不能急功近利，一定要明白氢气的主要功能是调整身体异常问题，顺便减肥，减肥同时也是身体逐渐恢复健康状态的标志。

例如有些疾病导致的肥胖：比如糖尿病、脂肪肝、多囊卵巢综合征、黑棘皮病、甲状腺功能减退等。

早在年日本医科大学太田成男教授在国际著名杂志《Obesity》（《肥胖》），(3February)

doi:10./oby..6发表了“氢气水具有减肥作用”研究，论文剪图如下：

　　

该研究说明氢气水是很好的“减肥药”，不仅指标还治本。

又有研究发现饮用氢水是一种预防代谢综合征心血管疾病的潜在策略。喝水就能预防心脏病，胖子们的福音来了。人类和小鼠的脂肪组织被分为白色脂肪组织(WAT)和棕色脂肪组织(BAT)。白色脂肪进一步分为内脏性和皮下性。脂肪组织在能量代谢中发挥相反的作用。内脏白色脂肪参与能量储存和葡萄糖抵抗，而皮下白色脂肪和棕色脂肪与能量消耗(产热)和葡萄糖敏感性相关。这是试验流程图，本研究的特点就是时间太短，当然可以产生作用更说明氢气的牛气冲天，喝水二周改善心血管功能。

WAT是白色脂肪，或者坏脂肪，主要分布在内脏和皮下。BAT是棕色脂肪，是好脂肪。喝2周氢水，好脂肪的比例增加了。

喝氢水后，好脂肪（棕色脂肪）的结构也变的更好了。

激活棕色脂肪的益处极多（划重点）包括：

1.促进脂肪分解；

2.稳定血糖、增强胰岛素敏感度（有利于预防、改善和治疗糖尿病）；

3.改善骨骼健康；

4.促进脂联素（抗炎、调节新陈代谢、预防糖尿病、延长寿命）；

5.促进鸢尾素（促进脂肪燃烧、提高胰岛素敏感度、改善骨骼健康、促进肌肉增长、延长寿命）。

增加棕色脂肪细胞数量，促进能量代谢水平，对于控制肥胖和糖尿病有非常重要价值。将白色脂肪细胞改造成为褐色脂肪细胞，建立一种治疗和预防肥胖以及代谢性疾病的新工具，氢，大有可为。

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