宝宝长倒刺是什么原因别以为你真的知道

晚上值班碰上一个宝妈举着孩子红肿的指头让消毒，就是因为小孩子长倒刺给他扯掉了。其实宝宝很多疾病都是有预兆的，比如：宝宝的大便、尿液、屁，就连小小的指甲也是可以看出宝宝的健康状况的。今天就给大家科普一下宝宝指甲的秘密。

长倒刺：营养不均衡，缺乏维生素

　　宝宝长倒刺是家长们最常问到的问题，大多是由于宝宝爱咬指甲或与粗糙物体的摩擦造成，当然也与营养不均衡、缺乏维生素有关，引起皮肤干燥，长出倒刺。出现倒刺不要用手拉扯，要用指甲刀剪去。此外要多让宝宝吃水果，补充维生素；天气干燥的时候要给宝宝的小手涂上无刺激、含油份的护肤霜，像羊毛脂、硅霜、维生素E霜等。

白色斑点：胃肠不适，贫血，营养不良

　　红、光滑、亮泽的弧形小指甲，代表宝宝很健康。但如果宝宝指甲出现白点、或者絮状的白斑，可能是蛔虫症或胃肠道有病、或贫血、营养不良等，也可能是由于受到挤压、碰撞，使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。损伤所致的白点随着指甲向上生长会被剪掉，而疾病所导致的白点会反复出现。

若宝宝指甲反复出现白点者，医院检查。如确诊是因为营养不良或者缺乏微量元素引起，则应在食物中相应补充；此外，家长要多注意在宝宝玩耍的地方做好各项保护措施，比如加固房门、柜门的开关装置；最好不要让宝宝玩开、关门等容易夹手的游戏。

半月深红：贫血，心脏病

　　宝宝指甲的颜色常可反映宝宝的循环和营养状况。甲半月出现深红色，多是心脏病的征兆；淡红色多是贫血导致。

发现宝宝指医院就医检查一下。要预防宝宝贫血，平时可以在食谱中增加含铁食物，如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干，也可吃一些宝宝补血口服液等。

颜色怪异：真菌感染

　　甲板变黄，可能是因为过多使用了含胡萝卜素的食物，也可能是遗传导致的。但是，黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。

手部湿热多汗易发真菌感染，所以要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥，不要让宝宝长时间玩水，洗手后用毛巾把手擦干；若家里其他人出现了真菌感染的情况，一定要注意和宝宝隔离，避免交叉感染。

有小凹窝：湿疹

　　若是宝宝指甲长出现有小洞洞或是凹槽，那么宝宝很有可能染有银屑病（也就是“牛皮癣”）或是湿疹等皮肤病。

银屑病和湿疹的主要表现是皮肤损害，而不仅仅是指甲的表现，因此妈妈们发现宝宝的指甲有凹陷不必过于紧张，需结合全身情况来看，确诊是否有皮肤类疾病。医院检查并接受治疗。一般，宝宝银屑病不是因传染所致，多与遗传有关。

指甲粗糙：维生素B缺乏

　　若宝宝指甲粗糙多是缺乏维生素B的原因，同事也间接反映出宝宝可能存在爱挑食、偏食的情况。给宝宝多吃一些粗粮和蔬菜，尤其要改变宝宝挑食的习惯，让宝宝均衡营养，可以在食谱中增加蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。

指甲薄脆：营养不良

　　这种现象可见于扁平苔藓等皮肤病，但更多是由于指甲营养不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白质，所以补充蛋白质对宝宝很重要，而且微量元素的补充也必不可少。

　　宝宝的进食量有限，给宝宝补充蛋白质时应以优质蛋白为主。适当多吃些鱼、虾等高蛋白食物；还有像核桃、花生这类食物能使指甲坚固。

此外，微量元素锌、钾、铁的补充对指甲的健康必不可少。富含锌的食物主要有动物瘦肉、肝脏、蛋类和牡蛎、虾皮等，以及坚果类及香蕉、葡萄。（康复二病区王鑫）

郑大三附院（省妇幼）

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