警钟皮肤颜色能预示癌症舌头耳朵这

很多癌症在早期无明显临床症状，极易被忽视，但60-70%以上的早期癌症是可以治愈的，所以不仅防癌重要，发现癌症也很重要！

皮肤变红

胃、肺癌等

如果出现“红皮肤”，全身皮肤潮红、肿胀、脱屑，很可能是列腺癌、胃癌、肺癌等癌症。二附院肿瘤科主任医师李凌介绍，大约8%-20%的上述癌症伴随有皮肤变红的症状。特别是中老年男性，红皮病同时伴随体重下降，要引起高度重视。

如果出现大部分皮肤变红，医院排查是否为皮肤病、慢性光损伤、药物过敏所引起。排除这些因素后，就有必要警惕是否为恶性肿瘤，医院肿瘤科进行筛查。

皮肤变黄

肝胆系统肿瘤

如果出现了皮肤变黄，即黄疸现象，医院进行肝炎的排查，因为各种肝炎也会引起黄疸。如果出现了黄疸同时伴随有乏力、消瘦、皮肤骚扰、易出虚汗，就应该医院进行肝胆系统类肿瘤筛查。

皮肤变黄，一般是肝癌、胰腺癌、肝胰壶腹周围癌、胆总管周围淋巴结癌等癌症。二附院肝胆胰外科主任医师黄明文介绍，肿瘤患者皮肤黄主要是因为肿瘤组织堵塞肝管，使胆管内压力增高而导致胆管破裂，胆汁进入血液引起。

皮肤变黑

胃、肺、乳腺癌

颈、腋窝、腹股沟、乳头下脐窝等部位突然出现黑色素沉着，有时候甚至是疣状的突起，这就有可能是黑棘皮病。因为恶性肿瘤异位时会产生促肾上腺皮质激素或者黑素细胞雌激素从而引起皮肤变黑，胃癌、肺癌、乳腺癌等有时就会伴随这种疾病。

这种情况一般中老年非肥胖的男性高发，如果出现了广泛的皮肤变黑情况，特别是伴有掌跖角化和消瘦的时候，要医院进行肿瘤的筛查。

皮肤变紫

造血系统肿瘤

皮肤大面积出现紫色点，即为紫癜，首先应该医院排除过敏性紫癜、特发性血小板减少性紫癜和老年性紫癜，这些情况引起紫癜一般不伴随身体其他症状。而如果同时伴随有腰骶部位疼痛、出鼻血、尿血、头晕、贫血等症状时，就应该医院进行肿瘤的排查。紫癜常见于淋巴瘤、骨髓瘤和白血病。

舌面出现裂纹

胃癌的可能

舌诊在肿瘤的诊断中是很重要的，舌面出现横竖相兼的裂纹就要注意了。舌面裂纹是脾胃气衰的表现，患胃癌、胃窦癌、贲门癌的患者出现舌面裂纹的情况较多，所以本来就有胃部疾病的人如出现裂纹舌，说明病程较长，且有恶变的可能。因此，如果舌面出现裂纹，应及早做检查。

舌下静脉怒张

体内淤血

舌下静脉指舌体下舌系带两旁各一支主干静脉及其分支。看舌下静脉，一是看其有没有怒张，二看颜色是不是加深，比如变青紫、蓝紫、紫黑。肿瘤患者舌下静脉怒张的情况非常多见，这与体内瘀血有关。所以如果舌下静脉过深过黑，医院进一步检查。

耳壳有增生物

肿瘤

耳与脏腑经络有密切联系，人体某个部位有病，除身体相应部位有变化外，耳穴上也可能会出现异常症状。正常人耳壳是平整无结节和增厚的，如果触摸两耳壳有增生物，包括增厚和结节出现，同时出现唇手青紫，或舌质紫暗瘀斑、舌下静脉怒张等症状，则表示气血瘀滞，一般是肿瘤的表现。

肿瘤院士10条防癌建议，你能做到！

坚决反对用营养品防癌

“我坚决反对用营养品防癌。”中国工程院院士郝希山说，“世界各地都有各种各样的营养品宣称有这样那样的防癌作用，但这些都可能只是在细胞培养时或动物身上有一定作用。据我所知，至今还没有一个营养品、保健品真正地通过循证医学的对照研究证明，在人身上确实能够防癌。”

郝希山认为，只有合理膳食才能有效地预防癌症发生，此外就是多吃蔬菜和水果，但不包括泡菜、腌菜；霉变食物不吃，加工食物少吃，腌制食物、烤焦食物不吃，多吃植物性食物，每天要吃克非淀粉类蔬菜水果。

不吃油炸食品

“防癌一定要避免吃过多的高脂、高盐、高糖的食物，比如炸薯条就是这类食物的代表。”郝希山说，油炸作为一种极不健康的烹调方式，受到了多位肿瘤专家的抨击。

说起油炸食品，86岁的中国工程院院士、中医院内科主任医师孙燕回想起他年轻时在美国工作，一位美国教授极其反对吃油炸食品。一次在学校开的Party上，孙燕看见一盘炸面包圈，抓起来就往嘴里塞，结果这位教授一把抓住他的手。因为长期吃油炸食品会诱发肠癌、胰腺癌等消化道肿瘤。

长期胃不适应该立刻检查

很多人都不知道，这一不良习惯可能诱发胃癌。孙燕建议，偶尔胃疼一次没关系，如果长期有胃部不适，医院做一次检查。如果查出有慢性萎缩性胃炎，再加上有幽门螺杆菌感染的话，就基本是癌前病变了，必须马上治疗。

坚持回家吃饭

孙燕院士说，中国人喜欢在饭桌上谈事的陋习导致了很多人长期饮食无规律，越是社会上所谓的成功人士，越是难得回家好好地吃一顿饭。饮食不规律，饭局上的烟、酒以及不知不觉过度饮食，使我们的肠胃始终处在受损状态，再加上体重超标，长期下去就可能诱发癌变。孙燕号召大家，“远离癌症，从回家吃晚饭做起。”

坚决不吸烟

吸烟与肺癌有关，同样也是鼻咽癌发病的主要因素。鼻咽癌的另一大诱发因素是感染EB病毒，该病毒可经唾液传播。在中国，成年人中大约有90%以上都感染了EB病毒，但大部分是不会致病的，大家也不要过于紧张。值得







































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