年仅9岁的小孩学会了自己注射胰岛素，你怎

现在的孩子们越来越被重视，吃喝都有很多讲究，尤其是每天爷爷奶奶外公外婆一大家子把小朋友宠上天，一不小心就变成了小胖墩……其实，也很有可能“好心做坏事”！

家长们埋下的隐形地雷，稀里糊涂让孩子成为“小糖人”！家长们一脸着（meng）急（bi），糖尿病，不是中老年人疾病吗？！几乎没有人会把这个病和天真活泼的孩子联系起来……然而，儿童糖尿病的发病率正在逐年上升。

今天，小医就看到一则这样的新闻，倍感心酸：

▲全家为了给孩子治病已经耗尽了所有积蓄。长期的治疗，年仅9岁的小孩学会了自己测血糖、注射胰岛素！每天三次注射胰岛素，数次测量血糖已经让他习以为常了。

要知道，儿童患上糖尿病，就会陪伴终身。那么，是什么让孩子成为“小糖人”呢？

1、儿童糖尿病是什么？

其实，近年来，不到5岁的低年龄组糖尿病患儿发病率也正逐年增多。在临床方面，儿童糖尿病被定义为在15岁之前发生的糖尿病。

儿童糖尿病大致分为1型、2型和特殊性三大类。儿童糖尿病最为典型的是1型糖尿病，约占儿童糖尿病的98%，该型糖尿病是由于胰岛细胞被破坏所致胰岛素分泌相对或绝对缺乏，主要受遗传、环境等因素影响，15年前总体发病率约在十万分之一以下，而近年来，儿童糖尿病年增长超14%。

糖尿病患儿可以表现为典型的“三多一少”症状，也就是吃得多，喝水多，尿得多，但是体重减少（即消瘦）。约占一半的孩子在感染或者饱餐等情况下，以酮症酸中毒为首发症状起病，表现为呼吸急促，恶心、呕吐、腹痛，大汗、乏力、嗜睡，甚至昏迷。

2、儿童糖尿病有何预兆？

很多家长觉得自己孩子被诊断为糖尿病很突然，甚至有一部分儿童在很重的糖尿病并发症出现后才被发现。其实任何一种病，都是有征兆的，要想早发现，就要了解糖尿病的高危因素。

1型糖尿病目前不太容易找到高危因素，但儿童2型糖尿病的很多高危因素已被发现，常见的高危因素有以下几种：

a．过胖；

b．有糖尿病家族史；

c．有胰岛素抵抗性的病症（如黑色棘皮病，即孩子的颈部、腋窝、大腿根部皮肤有黑黑的色素沉着、角化过度、疣状增生）；

d．母亲在怀孕时有妊娠性糖尿病；

e．有导致胰岛素抵抗性的疾病，如多囊卵巢综合征。

如果孩子出现以上高危因素中的一种或几种，就应定期带孩子去内分泌科，监测血糖、尿糖、血脂、血压等指标，以便早发现、早干预。

3、预防儿童糖尿病从控制体重开始

儿童糖尿病预防重于治疗，家长们监督孩子，应做到以下几点：

a、不要暴饮暴食，应少食多餐。一般两顿饭的间隔期可以让孩子吃些水果、酸奶，免得吃饭时孩子由于饥饿吃得过多。

b、多喝白开水，少喝甜饮料。平时，家长应尽量用白开水来代替饮料，饭前可以让孩子喝点不含糖的鲜榨果汁。

c、均衡饮食，吃肉也要吃蔬菜。

d、少看电视玩电子设备，多户外运动。另外，爱看电视、少运动的孩子大多比较胖。家长应多陪孩子在小区里散步或做其他运动。

糖尿病饮食控制基本原则：

淀粉、脂肪及糖分含量高食物要少吃。因为这些食物很容易转化为葡萄糖，可以快速提升血糖水平。

专家建议，食用血糖生成指数低的食物可避免血糖的剧烈波动，有利于血糖水平的稳定控制。包含全麦面、荞麦面、黑米、通心粉、藕粉等主食，大白菜、黄瓜、苦瓜、芹菜等蔬菜，黄豆、豆腐、豆角、绿豆等豆制品，苹果、水梨、橙、桃、提子、沙田柚等水果，都是低血糖生成指数食物。

同时，糖尿病患者还要注意适量补充蛋白质，坚持做到有粗有细、限盐少油、少吃多餐。

医盟提醒：

糖尿病作为一种终身性疾病，目前尚不能彻底根治。相对于中老年患者而言，儿童糖尿病患儿面临着更加严峻的未来！各位家长，一定要防患于未然，千万别让孩子小小年纪就成了“小糖人”！