脖子黑,洗不干净,这是什么原因呢

有些人脖子非常黑，怎么都洗不干净，基本上可以判定他已经血糖异常了，但是很多人都不知道，我们一起到视频中看一看这是怎么回事吧。

①这和饮食方式关系很大，特别爱吃米面糖的人，很容易出现脖子黑的问题，这些食物最容易引起胰岛素水平高，导致胰岛素抵抗。

高胰岛素可能会引起很多皮肤的问题，常见的有黑棘皮病、痤疮、皮赘等。

②年的一个研究发现，黑棘皮病在糖代谢异常前就会出现，可作为识别糖尿病前期患者的一个重要依据。

③年，科学家对10-18岁患有黑棘皮病的青少年做了调查，62%的黑棘皮病患者有胰岛素抵抗的问题，而肥胖同时患有黑棘皮病的人，这一比例更是高达80%。

（黑棘皮病：胰岛素抵抗的筛查测试–2型糖尿病的重要危险因素）

④我们的社群里面有很多人，以前皮肤黑，脖子黑，尝试少吃米面糖的低碳饮食后，很快就变白了。

所以，如果身边有人脖子黑或皮肤黑，同时很胖，还爱吃大碗面和米饭，他可能很快就会得糖尿病，一定要他小心，少吃米面糖。

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