小胖娃脖子黑,当心糖尿病

10岁男孩亮亮体重高达斤

走路都喘气

老师比家长还着急

主动提出要给孩子放半天减！肥！假！

“孩子确实要减肥了”

9月24日，刘妈妈特医院咨询，得到医生肯定的答复：孩子确实要减肥了。

接诊他的是该院遗传代谢内分泌科主任医师黄小力。

刘妈妈告诉医生，刘亮今年上五年级，新学期开家长会，老师特意约谈家长：不仅要重视孩子的学习成绩，还要重视孩子的身体健康，小亮太过肥胖，不如趁着刚开学、学习任务不重，每天上半天课，用半天时间来减肥。

“一直觉得孩子会吃，是好事；从没想过要给他减肥。”刘妈妈说。

刘妈妈回忆，小亮出生时体重6.6斤，很正常，但胃口特别好，满月时就长到13.5斤，比同龄孩子大一圈。

会吃饭后，家长从未担心过他的吃饭问题，不论有没有“好菜”，小亮都能连吃几碗饭，一直长得白白胖胖，性格也活泼温和，全家人都觉得孩子没啥问题。

上小学后，小亮第一次在学校吃午饭，一顿吃了三碗饭、两碗汤和菜，晚上刘妈妈就接到老师的电话，担心小亮吃多了，回家后会积食。

事实上，这个饭量对小亮来说，一点问题都没有。

颈后黑棘皮要引起足够重视

“确实要减肥！”黄小力判断，小亮现在身高1.77米，体重斤，BMI指数大于30，属于重度肥胖；

小亮脖子后的皮肤变粗糙、发黑，是典型的“黑棘皮”，也就是高胰岛素抵抗的表现，这意味着，如果任其发展，可能会患上糖尿病。

此外，小亮即将进入青春期，肥胖本身也会对他心理造成影响。从各方面来说，他都应当赶紧减肥。

为什么小亮会长得这么“好”？

黄小力分析，儿童肥胖99%都是单纯性肥胖，与遗传、饮食、基因有关。

刘爸爸身高1.78米，体重斤，妈妈身材也是中等肥胖，本就具有肥胖的遗传基因；小亮食量大、不挑食，又缺乏运动，这都是他肥胖的原因。

当然，具体原因和肥胖带来的损害，还需进一步做检查，才能明确判断。

黄小力提醒家长，传统观念认为，孩子吃得多、长得白白胖胖，说明他健康可爱。

事实上，小时候过量进食，会“撑大”孩子的胃，埋下肥胖的隐患。

现在社会生活水平高，食品种类丰富、营养高，家长们不必盲目追求食量，相反还应帮助孩子养成少吃零食的习惯，避免肥胖。

同时，孩子们学习压力大运动量小，学习之余即使不去正规的运动场，每天也应就地开展一些有氧运动，如跳绳、慢跑、快走、爬楼梯。

对于已经肥胖的孩子，家长要引起足够重视，明确具体原因和损害，减肥很难一蹴而就，需要家长和孩子从饮食到运动一起努力。

相关科普回顾：孩子胖≠养得好！超过这个年龄不减肥，糖尿病风险增47%

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