不能承受身体之ldquo重rdqu

现如今肥胖的人越来越多，由此带来的疾病危害也随之增多。肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，不仅影响形象，给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，严重危害身体健康与生命安全。我们必须对肥胖危害有充分的认识，这样才能下定决心去减肥,下面盘点一下肥胖危害，一起了解吧。

嗜睡头晕，打鼾多汗

你身边的胖胖小伙伴竟然在与你说话的时候睡着了？先不要急着生气，这其实是有原因的。胖的人特别容易夜间睡眠不好，因为夜间反复呼吸暂停、低氧血症，使睡眠连续性中断，醒觉次数增多，睡眠质量严重下降。夜间睡眠不好导致重要脏器缺氧，白天就会常常头晕、疲倦、乏力、犯困。

打鼾和多汗，是肥胖人群非常容易出现的症状。而肥胖是成年人打鼾的最重要原因，肥胖的人群会出现咽壁增厚、悬雍垂肥大、舌头增大等情况。这种情况下，肥胖人的通气道就会狭窄，而通气道狭窄的人在某一个体位的时候，如熟睡后其舌头后坠，就会把气道堵塞，进而就会出现打鼾，轻者影响睡眠与健康，重者则会引起猝死等严重并发症。另外，肥胖的人也很容易出汗，尤其是颈部、上胸部，这与气道阻塞后呼吸用力和呼吸暂停导致的高碳酸血症有关。

走路就喘，呼吸有声

肥胖是引起呼吸道功能障碍的最重要原因之一，一方面是因为气道的狭窄，另一方面则是由于腹形肥胖以及胸部过度的脂肪堆积，限制了肺的活动，影响了肺活量，因此在这种情况下，很多人就会出现动作喘、虚、出汗。生活中，很多胖的人走路会气喘吁吁，这就很可能是心脏无法承受你多余的体重，在报警了。

皮肤问题：痤疮、黑棘皮病

肥胖导致内分泌发生了很多改变，许多激素明显升高。肥胖的女孩子容易起痤疮，甚至黑棘皮病，还有很多人会皮肤变得更加粗糙、角质化、感染等等，这正是因为内分泌激素发生了改变，毛囊发生了感染。

黑色棘皮症，一种棕黑色天鹅绒样的斑块，摸起来粗糙、有颗粒突起。黑色棘皮的发生是因为肥胖让血糖代谢出现问题，让过多的胰岛素间接引起皮肤增生。

罗圈腿、O型腿、X型腿

体重太大会导致关节负重增加，而长期负重则会加重磨损，从而导致关节畸形变，所以肥胖的儿童长大了之后常会出现膝外翻或膝内翻，即人们常说的罗圈腿、腿不直。为什么呢？因为负重太大，机体受不了，两条腿一个脊柱支撑你过度的肥胖，长期下去就会导致变形。而年龄大的人骨质疏松、会压缩性骨折，甚至腰椎间盘突出。

因为饮食越来越好，现在的“小胖墩”越来越多，所以家长们要从小控制孩子的体重。而面对“多吃点”的劝说也要多注意，不要摄入过多的能量。

记忆力下降，老年性痴呆

英国《卫报》曾发表的一个新研究说：肥胖会导致记忆力下降，并且这种关系还是双向的。而其他研究结果也表明肥胖与记忆力的关系，体重过重或肥胖会导致人体记忆力下降。

就肥胖与记忆力的关系，母教授也做了回答，在儿童期肥胖，由于脑缺氧以及脑功能发育不完善，导致少年儿童记忆力明显减退。在老年人当中，肥胖是导致老年性痴呆的最重要因素之一。总而言之，肥胖影响人的记忆力，肥胖会使人的记忆力下降。

肥胖，很多人对此不以为意，甚至以其为富态的象征。然而事实上，肥胖却是一种病，带来的危害远不止文中所提到的这些。如今，越来越多的人