饮食过咸易致胃癌影响面貌

饮食过咸易致胃癌，影响面貌

本文导读：北方人偏爱吃腌制的食品，所以患上胃癌的概率要比南方人高，那末爱吃咸的食品对我们的身体有哪些影响？

很多人吃菜喜欢多放盐，由于吃盐感觉人材有气力，确切，人是不能缺郑州治疗白癜风最好的专科医院少盐的，白毛女就是由于终年生活在山里，没有盐的摄取，结果致使头发全部变白，电影《闪闪的红星》里的红军为了能够保持战斗力，专门派人要下山弄盐巴，也是为了战士们有盐吃，才有劲打仗。现代人是不需要微没有盐吃而忧愁了，相反的，倒是要为吃盐过量而耽忧了，中国营养学会公布的中国人的膳食宝塔，每天盐的摄取不能超过6克，而实际上，中国人饮食中盐的摄取量都远远的超过6克，在北方的一些地区尤甚，因此，现在的很多慢性病也愈来愈多，不能不说跟摄取盐过量有关系。

胃是我们最重要的消化道，食品经过口腔、食道就会进入胃，而且，胃也是我们寄存食品和消化食品的场所，所有经口腔吃进来的食品，全部要经过胃进行消化，然后再运送到小肠和大肠，因此，如果摄取的食品过咸，首先就会对胃壁产生刺激，伤害我们的胃粘膜，致使胃粘膜出现炎症或是溃疡，这也是给胃癌做了准备。

还有一些地区特别喜欢吃腌制类的食品，腊肉、香北京白癜风治疗医院肠等，这些也都是属于高盐的食品，而且，腌制类的食品主要是亚硝酸盐的含量很高，而经过研究证实这类物资确切可以致癌，而且，调查也发现，喜欢吃腌制类食品的人患癌症的概率更高。

那吃太咸除可以致使胃癌之外，还会对健康造成哪些伤害呢？我们一起来剖析一下。

1、长时间吃过咸，易得鼻咽癌。研究发现日本的渔民鼻咽癌的发病率较高，究其缘由是由于他们生活在海边，吃鱼很方便，而且，他们习惯将鱼腌制晒干吃，这样吃咸鱼的比例就很高，因此，他们的鼻咽癌的发病率比不吃咸鱼的地区要高很多。

2、吃的过咸，容易患高血压。身体任何时候都要保持平衡，水钠平衡是非常重要的，但是如果一个人吃太多的盐，血液内的盐分就会提高，为了到达动态的水钠平衡，平衡盐的比例，人体组织里的水份就会渗进血液，那末本来体内4000毫升的血极可能会变成4300毫升4600毫升，但是血液过量并不一定就是好事，相反就会加重心脏负担，并增加对血管壁的冲击，因此就会渐渐致使高血压。

3、吃盐过量，影响面貌。如果吃盐过量，就会致使体内钠离子增加，就会致使脸部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。而且，很容易致使皮肤变黑，容易长斑。美女或许会变成丑女。