冬季女人常吃一物，气色红润皮肤好更美丽

我是小雅，今天来讲讲我的故事

自从生完宝宝后，我很明显的感觉到，我的体质变差了。

皮肤没光泽、发黄长斑、掉头发、睡眠不好、手脚冰凉、怕冷、月经量少，这些问题我都占全了。

我不明白，为什么化妆品用了一箩筐，皮肤却一点好转都没有，刚用过面膜的时候，看起来白嫩一些，可是第二天一起床，又立刻恢复原样。

我很痛苦，甚至后悔生孩子！

幸亏我公公是多年的老中医，自己家里开了中医馆，根据他多年的临床经验，他诊断我为气血不足。

公公说，气血不足会导致女性皮肤暗黄松弛、毛孔粗大、痘痘横生、皱纹早生，干枯脱发，失眠多梦，手脚冰凉、阴道干涩，更年期提前，提前衰老等情况的发生。

严重的气血不足甚至会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变，致使女性痛不欲生。

（这是小雅刚生完孩子的时候，痘痘神马的一股脑全冒出来了！！）

听公公这么一说，把我吓得要命，我又在网上搜集了气血不足的特征。在这里分享给大家，如果符合以下一个或多个特征，说明身体已经向你拉响警报了！

请姐妹们务必认真看完，我会帮大家提供一个超简单超实用又真正有效的补气血办法，相信你一定会受益匪浅。