弘康源多吃黑芝麻，调理肠胃抗衰老
今天不养生，明天养医生！记得转载或分享给你关心的人…中医上常说：“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了”。的确，黑芝麻确实是很好的补品，除了我们知道黑发、补肾之外，还有很多功效，只是大多数人的吃法不对，所以吃了未见其效。芝麻的功效很多人吃了一堆补药，功效还不如这一把芝麻。所以，芝麻的这些好处，千万要看看，..[详细]
103岁老和尚全靠吃这个
???????????????????????????????少林寺果林老和尚，现年一百零三岁，仙风道骨。精神镢铄，声若洪钟，健步如飞，貌似六十开外。有人求长寿之道，师父说：“每日一碗十谷健康粥”。果林老和尚将秘方传予徐上德医师。有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日亲熬十谷健康粥，癌症竟奇迹似地缩..[详细]
早上是否合适喝一吃黑营养粉营养粉，
早上是否合适喝“一吃黑”营养粉”营养粉，为了健康？“一吃黑”营养粉”营养粉是很好的早餐选择。喝“一吃黑”营养粉”有很多好处，它能补钙、降血压、健胃、乌发，下面我们来看看早上喝“一吃黑”营养粉”营养粉有什么好处：“一吃黑”营养粉”营养粉对于人体的益处相信很多会员朋友都已经亲身体会到了，尤其是对于女性来..[详细]
想祛斑少吃三白，多吃三黑
阿拉伯有句谚语：“有健康即有希望，有希望即有一切。”想要健康长寿，平时饮食还得多注意，管住嘴，吃得合适，吃得营养。对于养生，有一个方法：少吃“三白”，多吃“三黑”。“三白”——盐、糖、脂肪吃盐过多，容易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，盐的每日摄入量以6克为宜。糖，是人体必需的基..[详细]
冬天多吃这些食物，少生病，更长寿
食疗进补是国人养生的重要手段，对于身体虚弱的人来说，冬季更是进补的好季节。寒冷的冬季是人体免疫力最低的季节，如果不注意饮食和养生，身体再好的人，也很容易生病，多食用些什么食材能有效减少得病的几率呢？今天我们就一起来看看吧！、口腔溃疡冬季口腔溃疡多发，西红柿中还含有番茄碱，具有抗炎作用。加之西红柿中还..[详细]
健康高血压高血糖高血脂高尿酸不
高血压不能吃什么？能吃咸菜、酱类吗？人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压，如果血压过高，会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。1不能吃：高盐食物食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升，增加中风、心梗风险。因此，含盐份高的食物..[详细]
血管垃圾越多，人老的越快，病越重，坚
随着年龄的增长，血管内壁不再光滑如初，出现一些血栓斑块在所难免。这是一种正常的退行性病变表现。然而，恰恰是这些栓子，一旦破损脱落，会造成脑梗、心梗，给人的生命安全造成很大威胁。这个时候，除了遵医嘱服药外，还应该多吃一样食品。它就是号称“天然阿司匹林”——黑木耳。医学实验：黑木耳抗血栓大家都知道阿司匹..[详细]
血管垃圾越多，人老的越快，病越重，吃
随着年龄的增长，血管内壁不再光滑如初，出现一些血栓斑块在所难免。这是一种正常的退行性病变表现。然而，恰恰是这些栓子，一旦破损脱落，会造成脑梗、心梗，给人的生命安全造成很大威胁。这个时候，除了遵医嘱服药外，还应该多吃一样食品。它就是号称“天然阿司匹林”——黑木耳。医学实验：黑木耳抗血栓大家都知道阿司匹..[详细]
黑芝麻有6大独门养生功夫
一黑芝麻的营养价值黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、益精血，润肠燥等作用。对头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘等也有作用。除了大家熟知的乌发功效之外，黑芝麻还有很好的抗氧化功能，因为它丰富的油脂和维生素E，能滋润皮肤、补血通便，是养颜驻颜的保养佳品。它还含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱..[详细]
生活宝典胃好不好，要全靠养
饮食不规律、暴饮暴食等生活习惯，容易引发胃病。俗话说，“三分治七分养”，今天，小编就带您一起来看看应该如何养胃。养胃秘诀1.养成良好的生活习惯 少吃多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。-２.改变饮食习惯 按时就餐，坐着吃饭，不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸..[详细]
师姑讲学现代营养过剩的硬伤痛风
▲很多人在确诊痛风之后回想起，发病之前的夜宵吃的是海鲜，喝的是啤酒，就是这些高嘌呤的食物诱发了痛风！图为台湾“东森新闻”年8月报道，香港明星曾志伟先前因酗酒导致痛风，事情传开后，再没朋友邀约他喝酒，他自己也会节制。导读痛风患者保命记住这10个禁忌：1、少吃高果糖食物；2、少吃调味料；3、咖啡浓茶加重..[详细]
吃得对与错全都写在脸上
脸是一面镜子，它既能反映出一个人的精神面貌，也能告诉你吃得对与错。英国皮肤基金会发言人塔比·莱斯利指出，面容是了解一个人生活习惯的窗口，包括一个人的饮食情况。英国《每日邮报》为我们解析了这些面部特征，提醒人们调整饮食。 大胖脸：酒喝太多了 美容外科医生普拉格表示，酒精会给身体施压，促使身体产..[详细]
吃的对不对，全写在你脸上了
小松阁经络刮痧辅导站吃得对不对全写你脸上了。脸不仅是他人评论你美不美的重要部位，更是代表着一个人的精神面貌。您知道吗?脸能体现出你的饮食结构是否合理。如果想知道自己吃得对不对，那就仔细观察一下自己的脸吧!黑眼圈：吃得太素.贫血、缺铁会造成眼下发黑，也就是我们俗称的黑眼圈。在素食者中，这种情况更普遍，..[详细]
健康丨吃得对不对，全写你脸上了
中医认为，脸不仅是他人评论你美不美的重要部位，更是代表着一个人的精神面貌。您知道吗？脸能体现出你的饮食结构是否合理。如果想知道自己吃得对不对，那就仔细观察一下自己的脸吧!黑眼圈：吃得太素 贫血、缺铁会造成眼下发黑，也就是我们俗称的黑眼圈。在素食者中，这种情况更普遍，因为肉类是铁质的主要来源..[详细]
健康资讯吃得对不对全写你脸上了
给自己看病教你通过简单的观察、检查，就知道自己有没有病(常规病)、什么病，怎么通过简单的调养即可痊愈！中医：吃得对不对全写你脸上了。脸不仅是他人评论你美不美的重要部位，更是代表着一个人的精神面貌。您知道吗?脸能体现出你的饮食结构是否合理。如果想知道自己吃得对不对，那就仔细观察一下自己的脸吧!黑眼圈：..[详细]
医说肺癌晚期常见症状有哪些
有些病人检查出肺癌时却无任何症状，导致一些病人没有足够重视检查，从而耽误病情，那么肺癌晚期常见症状有哪些呢？下面为您介绍肺癌晚期常见的症状，仅供参考自查。1咳嗽多数肺癌晚期患者伴随咳嗽的症状，有的患者可能是干咳，但由于个人体质的区别，有的肺癌患者可能没有咳嗽的症状。2胸痛肺癌晚期患者出现胸痛症..[详细]
指甲诊病从指甲看健康
阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“生物电体控经络疗法”再点击“ 检查前应洗净指甲，有染甲者要清除染色。在自然光下，令受检者自然伸手，掌心向下，平放于桌上。检查者认真察看甲板、甲半月弧、甲床、甲沟褶等，注意指甲的色泽、厚薄、凹凸、斑块、线条等形态色泽的改变。 甲板：注意其透明程度、..[详细]
海之宝
海洋在面积上占地球表面的三分之二，其生物品种亦比陆地多，当中为药物者更是数不胜数。因此，开发与利用海洋中药是完善与发展中医药的另一重要途径。但是，与陆地上的天然药物研制情况相比较，我们对海洋药物的研究开发，还处于初级阶段，所以，当中存在不足理所当然。 总的来说，海洋中药的一个组成部分，其药性药理..[详细]
阿乙情史失踪者
-10-09星期三九月初五癸巳年（蛇年）壬戌月戊申日宜：祭祀祈福求嗣开光开市忌：嫁娶作灶修坟安门入宅我从梦中完全醒了过来。一位陌生人站在黑暗中。因为穿着深颜色的皮鞋、长裤及高领毛衣，他的身躯融化进黑暗中（此时，光明就像大军从紧闭的绛紫色窗帘外浩浩荡荡地经过），而那张黧色的形同老尸的脸犹如一盏点亮的许..[详细]
每日一参，润活全身，健康我们不能将就
等哪天......等有时间......等有条件......等有钱......等没了青春，等没了机会，等没了选择，等没了健康。你忘了时间的残酷，忘了人生的短暂，忘了岁月不饶人，忘了生命的脆弱，很多的遗憾就是“等”造成的。谁也无法预知未来，很多事情一等就等成了将就。世界上什么事情都可以将就，然而健康却不..[详细]
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