-10-10素问养生泊头店:杨老师沧州凤凰城店:金子老师任脉:1、从天突穴沿任脉线从上到下至曲骨穴(用滑指法),速度不要太快、均匀、要有渗透感、不断电、共做三遍;用滑指法2、点穴:天突,膻中,上脘,中脘,下脘,气海,关元,中极、曲骨、各点刺九下再重复上一步的滑指法、从天突到关元6遍;3、用滑指法;重..[详细]
一、数字成语 一唱一和、一呼百应、一干二净、一举两得、一落千丈、一模一样、一暴十寒 一心一意、一败涂地、一本正经、一臂之力、一尘不染、一见如故、一箭双雕、一脉相承、一目了然、一窍不通、一视同仁、一泻千里、一草一木、一成不变、一帆风顺、一鼓作气、一哄而散、一如既往、一丝不苟、一言难尽、一衣带水..[详细]
哪位妈妈收的,这么齐全!为了孩子赶紧存下吧!太有用了一、数字成语 一唱一和、一呼百应、一干二净、一举两得、一落千丈、一模一样一暴十寒、一心一意、一败涂地、一本正经、一臂之力、一尘不染、一见如故、一箭双雕、一脉相承、一目了然、一窍不通、一视同仁、一泻千里、一草一木、一成不变、一帆风顺、一鼓作气、一..[详细]
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中国民间高人刺血治病绝技刺法针刺前,针具煮沸消毒,针刺部位,常规用75%酒精消毒。右手拇、食、中指持针,左手拿位患者针刺部位,在某些穴位,需以左手作捏、按、提拿动作配合,便于找准放血点。根据病情需要,可选用下列各种刺法:1.缓刺:用针缓慢地刺入静脉0.5一1分深,随即缓慢放血。适从于肘窝、腘窝部等处..[详细]
一、皮肤缺水你知道为什么有的皮肤在补水时会疼?风吹会痛?遇热会红?吸收时会刺痒吗?经研究表明:只有极少数的人是真正的敏感!大部分人的敏感,是由于皮肤长期严重缺水紊乱而造成的假性过敏。如果把这样的肌肤放在显微镜下,皮肤都是一个一个小裂口!所以在“遇到大量水分时,会张开嘴大口的喝水”所以才会有刺痛或发红..[详细]
都说28+女人老得快,28岁一过,各种问题迎面而来:月jing不调、经血少、痛经,闭经,内分泌失调导致的面色暗黄、灰暗、色斑沉着,出现皱纹、皮肤松弛、肥胖臃肿,乳房下垂、心烦意乱、潮热盗汗、手脚冰凉、失眠多梦、便秘,更年期综合征,妇科疾病...好女人是“养”出来的,28+女人到底应该怎么保养呢?67..[详细]
健康养生大百科我们中老年人千万不要吃了。还有看电视要注意,好电视就看会儿,不好的电视不看。为什么...?△荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用,有血栓的人不能吃。△苋菜、卷心菜具有补血的作用,血液黏稠的人不能吃。△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用,糖尿病、高血压、..[详细]
陈教授年过八旬仍然黑发飘飘,甚至满口牙齿整齐一个都没掉,真可谓是医学史上的奇迹。据陈教授说,他的身体保养的这么好,跟一个伴随他大半辈子的癖好有关。陈教授不吸烟不喝酒,但却特别爱吃枸杞。他的吃法十分简单,既不煎煮也不泡水,直接抓来就吃,吃的量也很大,少则三十克,多则一百克。陈教授为什么会养成吃枸杞的习..[详细]
“药食同源”,这句话自古便被大家广泛认知,在当今社会,药膳更属时尚。食品既有健康价值,为药者亦不计其数。中医开的处方中,有很多种药材在日常生活中使用,甚至平时就存在于厨房中,例如生姜、大葱、胡椒、花椒、冬瓜、大枣、桂皮、山楂、鸭梨、橘、橙、枸杞、莲藕等,皆可用于医疗中。在生活中,身体难免会出现这样那..[详细]
闭经怎么办?吃木耳加核桃能治疗闭经,越来越多的女孩子容易闭经。不仅仅是身体的问题,还跟我们平时穿的棉麻衣服有关。闭经对身体还是很不好。需要尽早改善,那么闭经怎么吃?我们一起来看看?闭经是女性朋友常见的一种妇科疾病,引发女性闭经的原因主要是因为女性肝肾气不足,气血虚等因素引发的一种疾病,闭经如果不及时..[详细]
市场上有很多治疗脱发的产品,常常让人觉得眼花缭乱,无所适从。但是很多都是含有大量的化学物质,可能当时有效,以后反而会导致脱发加重。这种时候不妨考虑下中医方法,副作用小,效果也好。 中药外用脱发的治疗在古代也是有很多的,中药累计下来的临床经验是不可忽视的。 食膳疗法将菟丝子、茯苓、石莲肉..[详细]
人的血液畅通,身体才能健康,就好比河流里的泥沙或是人们乱扔垃圾,就会导致喝到堵塞,不能正常流动。?而血液也是如此,如果血液处于高凝状态或是血流迟缓,血管壁不光滑,就会导致瘀血阻滞。血液流通不畅、阻滞就会成为你健康的隐形杀手,从而产生很多的疾病,所以及时活血化瘀十分的重要。体内瘀血阻滞体内瘀血阻滞常表..[详细]
中医上常说:“世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了”。的确,黑芝麻确实是很好的补品,除了我们知道黑发、补肾之外,还有很多功效,只是大多数人的吃法不对,所以吃了未见其效。芝麻的功效很多人吃了一堆补药,功效还不如这一把芝麻。所以,芝麻的这些好处,千万要看看,很少有人知道!1、控制血压黑芝麻中钾含量丰富,每百克..[详细]
《央视十套科教频道》小小的黑芝麻通过丝绸之路,伴随着沙尘与艰辛,风尘仆仆的来到东方的文明古国后,就被载入各类药典,而中国人在将其在将其载入各类药典的同时,也将黑芝麻广泛运用于日常饮食之中。在怀着对饮食养生文化的理解的同时,勤劳智慧的中国人在不断地尝试中寻求着转化的灵感。黑芝麻的功效:中国人讲究药食同..[详细]
冬训注意事项一、军训过程中注意事项1、着装要宽松、舒适,穿解放鞋,袜子最好是纯棉线袜,丝袜容易磨出泡,千万不要赤脚穿鞋。鞋带系的松紧适度,过紧影响脚的血液循环。过松来回摩擦也易磨泡,而且不跟脚。2、早饭一定要吃,否则会出现头晕、心慌等低血糖症状。吃饭不可过快和过饱。过快,随着吞咽动作易把气体带入胃中..[详细]
我们的健康,取决于各个系统(组织和器官)的工作质量。而我们的寿命呢?则取决于各个系统的使用寿命,而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度和淤堵状况,一个高血压患者30多岁脑血栓死了,有人为什么会早死呢?就是因为“局部微循环”出现了问题,也就是“堵”了。1.血管堵血管就像家中的自来水管,用的时间长了,管..[详细]
铁棍山药是山药中的一种,铁棍山药的功效比较的多,营养价值也比较的高,有很多的人比较喜欢吃铁棍山药,但是大家不知道铁棍山药怎么吃,也不知道铁棍山药不能和什么一起吃,还有的人不知道铁棍山药怎么去皮,今天小编为大家准备了铁棍山药的相关内容,希望大家喜欢。 铁棍山药基本介绍 铁棍山药是山药中的极品,..[详细]
人吃五谷杂粮,生病之事十有八九。俗话常说「是药三分毒」,小道平时总想找一些纯天然有机的良方。其实,香蕉不单纯是香蕉,萝卜也并不单纯是萝卜,人家还有别的功效。下面,小道就来和大家说说这些天然的食疗良品。1、天然补肾?山药山药被称为「白人参」,它强大的保健功效是很多药材都无法替代的,中医上将它称为上品之..[详细]
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