前不久,因知名网红“泡泡龙”于海龙先生因长时间工作不幸离世,享年29岁,在网上引起热烈讨论。相信不少人都看到他的视频,他们的视频大多是以“给老板上一课”为主,相信很多人都刷到过他的视频。
正值人生的大好年华,却因为长期的暴饮暴食,导致体重高达斤,再加上高强度工作,最直观导致了这样的结果。因此,大家必须要意识到,过度肥胖很影响人体健康需要被重视。
事实证明
过度肥胖不仅影响外貌
还会对健康甚至是生命
造成危害
来看看过度肥胖会对
我们的身体造成哪些影响
过度肥胖的危害1、肥胖伤“心”肥胖其实就是一种病
它会导致你的耗氧量加大
左心室会负荷增大
时间长了就会诱发高血压
而且肥胖者的动脉内壁
都会有脂肪类沉淀
这样会引起血管硬化
容易导致心绞痛、中风、猝死
2、肥胖伤“肠道”肥胖能导致结肠癌
这真不是危言耸听
因为肥胖人群普遍都有
不健康的饮食习惯
各种高糖分、高脂肪食物……
这种大鱼大肉摄入过量的话
很容易导致肠道里面长息肉
息肉其实就已经是
结肠癌的一种早起症状了
千万别不当回事啊
再者肥胖患者体内的胰岛素水平
普遍过高
而有专家研究过的数据显示
胰岛素水平线越高
结肠癌发病率就越高
3、肥胖“伤脑”肥胖就容易引起大脑早衰
因为肥胖患者容易长期
大脑供氧不足
而且据研究发现
过于肥胖人群的脑组织
就是比正常人群要少4%
且更易发生“夺氧”现象
最严重的后果就是大脑早衰
4、肥胖伤“皮肤”肥胖患者体内脂肪过多
这样会使体内激素失衡
从而导致黑棘皮症
也就是人们常说的“黑脖子病”
皮肤也会被脂肪撑开裂纹
稍微作息不稳定也特别容易长痘等
5、肥胖伤“肺”对过度肥胖患者来说
腹部会有更多的脂肪堆积
而脂肪堆积会限制肺的呼吸运动
所以很多体重超标人群
总是感觉自己喘不上来气
其实这样久了很危险的
最严重的甚至会导致心肺功能衰竭
如何健康甩肉减肥不是一件简单的事情
按理想来说要减的健康又牢固
要懂得科学减肥
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美味·健康轻松一点看了这么多
肥胖造成的健康隐患
以及前面提到的骤然离世的网红
这些例子都在提醒大家
真的不能胖!
你的人生不能被脂肪毁掉!
大好年华不仅要外形出众!
更要身体康健才行!
从今天开始,和过度肥胖说拜拜
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