雍有健康联合国糖尿病日防控糖尿病

11月14日是每年的联合国糖尿病日，年联合国将宣传主题定为“防控糖尿病保护你的家庭”，旨在以家庭和个人健康为中心，以健康生活方式和定期检测为重点，提倡知晓个人及家庭成员血糖水平，呼吁全社会共同行动，防控糖尿病。

如果你和家人中目前没有人确诊为“糖尿病”，请您提醒身边的高危人群及时筛查，在医生的指导下做好规律随访。

高危人群：

1.儿童、青少年（年龄≤18岁）在体重超重的基础上同时伴有：（1）母亲怀孕时有糖尿病或妊娠糖尿病（2）一级或二级亲属中有糖尿病家族史（3）存在胰岛素抵抗的相关临床状态注：如黑棘皮症（是一种皮肤损害，表现为皱褶部位和颈部色素沉着、过度角化）或多囊卵巢综合征（是女性内分泌疾病，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮）。2.成年人出现下列1个或多种情况：（1）有糖尿病前期病史（2）超重、肥胖或中心性肥胖（3）一级亲属中有糖尿病家族史（4）高血压（5）高血脂（6）动脉粥样硬化性心血管疾病患者（7）有妊娠糖尿病、多囊卵巢综合征病史（8）静坐生活方式（9）存在胰岛素抵抗的相关临床状态

筛查方式：OGTT试验

1.试验开始时间最好选择早晨7到9点这个时间段，建议空腹8-10小时后完成第一次前臂采血。

2.在完成第一次采血后，您需要口服溶于ml-ml水中的葡萄糖粉75g（或含糖量相同的葡萄糖溶液），这杯糖水您需要在5分钟之内喝完。

3.请您从服糖第1口开始计时，在服糖后2个小时进行第二次采血。

4.在等待的过程中，请您不要进食，不喝茶及咖啡等饮品，不吸烟，不做剧烈运动。

医生提示：如果您正在使用口服药物，请在试验开始前咨询医生是否需要停止用药，尽可能减少如避孕药、利尿剂等药物对血糖结果的影响。完成OGTT试验后请带好化验单，咨询专业医生为您讲解检查结果。

如果你和家人已经有人确诊为“糖尿病”，请您