幸孕姐(拥有本文版权,欢迎分享转发)现如今,生活水平的提高不仅体现在餐桌上,也反应在人们的身材上。特别是对于小朋友,在身材管理上不用在意世俗的眼光,完全就是处于一种放任自流的状态,因此往往都是胖得千篇一律,危害更是各不相同。8岁孩子遭同学嘲笑“脖子太脏”,医院检查后妈妈后悔不已8岁的南南今年读小学三年级,平时是个调皮捣蛋活泼开朗的性格,可近来不知怎么回事竟郁郁寡欢了起来。最开始妈妈并没有上心,以为孩子是开窍了,要学着听话了,可是近期妈妈发现南南每次晚上洗澡时间可是比以前长了好久,但是妈妈也不好问。直到有一天,儿子竟然在浴室哭了起来,妈妈连忙冲进去,才发现儿子不停地揉搓着自己的脖子,还委屈的哭诉:“妈妈,同学都嫌弃我邋遢,不讲卫生,说我脖子这么脏都不洗干净,可是我自己洗了好久还是洗不干净,妈妈我该怎么办?”看着涕泗横流的儿子,妈妈瞬间慌了,连医院。经过医生全面的检查,他和南南妈妈说到:“这是一种假性黑棘皮病,主要原因是孩子的肥胖程度超出了自己身体能承受的范围才导致的。”听到这话的妈妈当场后悔不已,因为自己平时非常溺爱这个唯一的孩子,不管是什么东西,只要是孩子喜欢吃的都会尽可能地满足,现在儿子尽管才8岁,但已经有斤的体重了。看到这里,可能很多家长都能在南南妈妈身上找到自己的影子,可殊不知当今,儿童肥胖已经泛滥成灾,由于肥胖带来的问题更是层出不穷,就好比上文中提到的假性黑棘皮病。儿童过度肥胖的危害1、影响生长发育:肥胖的孩子一般生长发育较正常孩子起步早,因此容易出现性早熟症状,导致青春期发育提前。此时往往表现为前期身高优于同龄人,到了青春期和成年之后往往身高停滞不前,因而成为矮胖型身体。2、影响生理机能:肥胖是代谢性疾病,过度肥胖的儿童总能量、脂肪、食盐和谷物摄入量明显高于正常儿童。肥胖儿童血中胆固醇、甘油三酯等明显高于正常值。3、影响身体健康:容易诱发糖尿病、心血管疾病以及呼吸系统的疾病。4、影响智力发育:曾有一项研究对体重正常和肥胖儿童进行过研究对比发现:肥胖儿童的各项能力普遍比正常体重的儿童低,因此这很不利于孩子智力的发育。预防儿童肥胖,父母应该这样做最好的方法就是科学饮食+合理运动。1、科学饮食现在的孩子被各种油炸食物、碳酸饮料、垃圾食品等轮番轰炸,因此在各种“糖衣炮弹”之下,孩子很容易就沦陷了,身材很容易就不受控制了,因此预防儿童肥胖的第一步还是得合理膳食,均衡营养,这样才能塑造儿童健康的体魄。平时父母要注意荤素搭配,科学膳食,对于油炸食物、零食等等孩子还是少吃为好,因为他们不仅添加物多,且会加重孩子的胃肠负担,不利于孩子内循环的正常运行,更不利于孩子的健康成长。2、合理运动锻炼身体的好处不言而喻,不仅可以塑造一个健康的体魄增加自身抵抗力,还有助于长高长个,提升自身气质,因此从小让孩子养成运动的好习惯,并且父母言传身教的带动孩子,孩子将来肯定会感谢父母的。身材管理,从来都不是大人的事情,其实小孩子更应该如此,因为他们正处于生长发育的高峰期,如果父母对其放任自流的话,很容易影响身心健康。(Jpp)
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