哪种月饼大吃特吃还不升糖，不发胖呢

究竟有没有这种月饼呢？！！答案就是！！没有！！还想不升糖？怎么吃都不发胖？简直想太多啊！这么跟你们说吧，除了水基本上所有的食物多多少少都会含些糖什么？还有无糖月饼？

我不会告诉你

那些其实都是用甜味剂来代替的

所以通俗点来讲，根据营养成分表一碗米饭按g算的话，我们吃进去的月饼就是这样的除此之外，本小编还特意跑遍各大超市找来了各式各样的月饼（不要太崇拜我，咳咳）（注：以上为每g计算，1千卡=4.千焦）当然啦，也不要太灰心吃月饼还是有方法滴！例如少吃多动，注意热量或者一块月饼分多次食用等。

转发自糖小护

专家简介

成志锋

职务：内分泌科主任

职称：教授　主任医师　博士博士后　硕士生导师

学术地位：

中华医学会内分泌专业委员会高尿酸血症组委员

中国微循环学会糖尿病与微循环专业委员会常务委员

海峡两岸医药交流协会风湿免疫病分会痛风学组常务委员

中国慢性病基金促进会管理委员会委员

中国老年保健医学研究会老年骨质疏松分会委员

中国医师协会创伤外科医师分会创面治疗医师专业委员会委员

黑龙江省内分泌专业委员会副主任委员黑龙江省糖尿病专业委员会副主任委员黑龙江省医师协会内分泌代谢科专业委员会副主任委员黑龙江省骨质疏松专业委员会副主任委员

技术特长：

从事临床工作30年，在内分泌系统疾病急、危、重症的抢救工作方面积累了丰富的经验。如糖尿病酮症酸中毒昏迷、低血糖昏迷、垂体危象、甲状腺危象、肾上腺危象等。能熟练进行内分泌系统常见病、多发病的诊治工作，如1型糖尿病、2型糖尿病、糖尿病慢性并发症、肥胖、黑棘皮病、痛风、骨质疏松、甲亢、Graves病，桥本甲亢、甲减、亚甲炎、垂体功能减退症、尿崩症等。能完成内分泌系统少见病、疑难病症的诊治工作，如垂体瘤、催乳素瘤、巨人症、肢端肥大症、侏儒症、阿狄森氏病、甲旁亢、甲旁减等。掌握最新医疗技术，如动态血糖监测、胰岛素泵等。在中西医结合治疗糖尿病慢性并发症方面造诣较深。

年底从哈医大二院调入哈医大四院，开始组建和成立了内分泌科，是我院杰出人才代表和学科带头人，发表SCI论文10余篇，国家级论文30余篇，撰写胰岛素泵规范应用教程1部。获黑龙江省科学技术三等奖二项、黑龙江省中医管理局中医药科学技术进步一等奖一项、黑龙江省医疗新技术一等奖一项、黑龙江省医疗新技术二等奖二项。完成计划前期研究专项子课题（重大疾病致病机理及相关药物研究，经费万元）一项，中国博士后科学基金一项、黑龙江省政府博士后资助基金一项、黑龙江省科学技术“九五”重大攻关课题一项（经费20万元）、黑龙江省科学技术“十五”重大攻关课题一项（经费20万元）、黑龙江省自然基金一项、黑龙江省教育厅课题一项、黑龙江省卫生厅课题一项、黑龙江省中医管理局重点课题三项、黑龙江省教育科学“十一五”规划重点课题一项、哈尔滨市科委攻关课题二项。获专利一项。

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