洗完澡后别急着穿衣服，照照镜子看看自己能

通常，当我们感觉到有不舒服的时候，才会意识到，自己好像生病了。其实，如果我们对自己足够细心，就会在身体不舒服之前，发现一些健康隐患的早期迹象。

今天，小编就来告诉你，洗完澡之后照镜子，只要看这些部位，就能够看出各种疾病的端倪。

但是，在这里我们只讲如何发现疾病，发现之后，医院检查吧。

一、看腹股沟

洗完澡之后，我们可以看看自己的腹股沟，观察有没有肿块。如果有，则要注意了，我们可以试着推动肿块，如果感觉不痛且能够推动，则有可能是腹股沟疝。这种肿块一般只有在我们站立的时候可以被观察到，如果有也不用担心，只要做一个小小的外科手术将突出的部位推回原位，再把突出部位的薄弱点加固就可以了。如果没有别的症状，也可以暂时观察，不用急着做手术。

二、看腋窝

如果腋窝处有暗斑，则可能是黑棘皮病，如果发现有，医院进行检查，因为黑棘皮病很可能是肿瘤的表现。黑棘皮病分为不伴内脏肿瘤的良性黑棘皮病和常与内脏腺癌相关的恶性黑棘皮病，所以发现了之后，一定不能忽略不见。

三、看静脉

看静脉是要看静脉曲张，当我们的血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，就有可能是静脉曲张。如果你们有兴趣看严重的是什么样子，可以自行百度，但是确实有点让人难以接受，小编手贱，搜了一下，就省了顿午饭钱。

如果你看到自己有静脉曲张问题，医院寻找静脉曲张的原因，尤其是颈部静脉曲张，可能是心力衰竭的前兆，更是不可小觑。

四、看皮肤

看皮肤，首先要看有没有瘀斑，如果皮肤经常出现不明原因的瘀斑，明明没磕没碰的，就那么青了紫了，而且长时间（一周以上）才见好，就要小心肝脏是否出了问题。因为肝脏如果生病，血液中血小板的数量就会下降。血小板数量减少会造成内出血，从而引起淤伤。

还有，如果肝脏没问题，肝功检查全部OK，则要小心血液病，尤其是白血病。

五、看痣

大部分黑痣都是无害的黑色素团块，但如果你身体某个部位明明没有痣，却突然冒出了一个，那你就要警惕了，这个黑痣可能并非无害的，而是一种侵袭性的皮肤癌，叫做黑色素瘤。当你身体上有新长出来的痣，或者原来的痣变样子了，都要警惕癌变的可能。

当你洗完澡之后，照照镜子，发现自己并没有上面那些症状。那么恭喜你，你很健康。