胰岛素抵抗早知道

胰岛素抵抗是指胰岛素执行其正常生理作用的效应不足，表现为外周组织对葡萄糖的利用障碍。

胰岛素抵抗在糖尿病及心血管疾病发病之前多年就已存在，常常与肥胖、年龄的增长、高血压、高脂血症相伴随，也是众多并发症的祸裉。例如身体出现以下这六个表现，就要小心有胰岛素抵抗。

食欲大增

容易饿，甚至刚吃完就饿

特别爱吃甜食

腹围变粗

黑棘皮病

更危险的是，很多糖尿病患者在前期和早期是没有明显表现的，因此了解这些蛛丝马迹也非常重要！

如果使用比较合理的胰岛素用量，加上口服降糖药帮忙仍然不行（特别是肚子肥胖容易产生胰岛素抵抗）。

第二就是已经合理饮食、运动了，胰岛素注射的也没有任何问题，血糖仍然不满意，说明胰岛素在你身上作用不好，医院检查一下内生胰岛功能。

如果内生胰岛功能还可以，外源又补了这么多还不行，肯定是胰岛素抵抗。这个时候应该用比较明确的胰岛素增敏剂强力来帮助，克服胰岛素抵抗的问题。

1、遗传因素；2、肥胖，特别是中心性肥胖，内脏脂肪增多，通过高游离脂肪酸血症诱导胰岛素抵抗；3、氧化应激增强，抑制胰岛素信号通路的传递；4、衰老，随着年龄的增加，氧化应激增加，自由基增多，使线粒体功能出现障碍；5、炎症反应：影响胰岛素受体的功能和信号的传递，促进脂肪分解；6、脂类物质进食过多，游离脂肪酸增多，影响胰岛素信号通路的传递；7、线粒体功能障碍；8、非酒精性脂肪肝促进脂肪的堆积；9、缺氧状态，特别是呼吸睡眠暂停（OSAS）；10、其他因素。