减肥改变的不只是容貌，还有TA

知乎上有个很火的帖子：“减肥对容貌的改变有多大”，大家纷纷po图，还慷慨无私的介绍自己的减肥经验。

（都是个人照片，没有一一要授权，这里就不转载了，想看的可以拉到文末点阅读原文查看）

不过，前阵子英国《每日邮报》介绍了一个超励志的减肥故事，可以给大家看看。 　　

这个姑娘叫Tanya，是个俄罗斯妹子。

因为家境不是很好，所以经常吃一些便宜、热量高、不健康的东西，于是不知不觉就成了一个女胖子，最胖的时候体重有公斤。

因为身材胖，她在学校受够了同学的嘲笑和欺负.....

“我当时一个朋友都没有，就一直默默的看自己的书，每天放学回家我都会大哭，我不想去上学，肥胖让我变得自卑”

毕业舞会上，没有一个人愿意和她说话，也没有人邀请她跳舞.。也就是在那个晚上，她下定决心要改变自己

为了减肥，她闭关3年，不见朋友，最后甩掉斤肉，体重是之前的一半。瘦下来之后她还去做了手术把多余的皮肤去除了。

这是她现在的样子，完全是另一个画风。

整个人气质都不一样了。

3年时间，她是这样

变成这样

来看下前后对比照

不知道是不是因为西方人这种特别胖的人比较多，所以《每日邮报》时不时就来一个励志贴。

比如这个

还有这个

以及这个

（以上图片来自每日邮报）

　　你以为减掉的只是体重么？

　　你以为改变的只有容貌么？

　　当然不是！

　　他们减掉的是一堆

　　一生都无法根治的病！

以下图片可能引起不适

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　　看下这个孩子

　　这是浙大儿院内分泌科的资料图片.

　　医院采访，内分泌科的一位专家，傅君芬告诉医馆君，她碰到过一个孩子，孩子一哭妈妈就塞奶瓶，结果9个月大就有24公斤！

　　见多了小胖墩的医生都忍不住说"简直胖得不像话！”

　　还有这个孩子 　　

胖到脖子都黑了，下面这个孩子也是。

　　这是黑棘皮病，很多肥胖的孩子脖子上的皮肤都会出现这样的变化。这说明这孩子有些代谢性疾病，比如如糖尿病或高脂血症。

　　有个14岁的男孩子，一米五几的个子，体重公斤！低头只能看见自己的肚子了！

　　不仅如此，他还胖出各种毛病：高血压、血脂紊乱、重度脂肪肝，糖尿病前期（再不注意就会发展成糖尿病了）

　　这孩子怎么胖起来的？

　　医生掌握的信息来看，肯定是吃出来的：家里开餐饮店，家边上就有个超市，吃饭不吃蔬菜，光吃肉；渴了不喝水，喝牛奶或者饮料。

　　还有一个同样严重的问题：

　　这孩子7岁时候，爸妈觉想想带他去看医生，被爷爷奶奶阻止了。

“白白胖胖多好啊，怎么是病呢？”

很多人都还有这样的观念。

10岁时，医院了，医生叮嘱半年后复诊，结果一次都没来。

再见面时，已经胖成这样。

　　想想那个俄罗斯妹子，肥胖不仅对容貌，对心理也会造成伤害。

　　你总不想将来自己的孩子封闭自己，年纪轻轻就要注射胰岛素吧，吃降压药吧。

肥胖就是一种疾病！

　　也许你是为封面的美女图片才点进来的，不过这才是我想说的正题，这才是对大家有帮助的内容。

　　医生言

　　１，不要一哭就塞奶瓶给孩子。小宝宝，没有其他什么运动，哭一哭，蹬蹬腿，其实对他们来讲就是运动。

　　２.牛奶虽好，不能当水喝。大孩子每天1罐奶（m）就足够了。（高脂、高蛋白饮食容易造成孩子肥胖）

　　３.预防肥胖，要从娘胎里开始。青春期千万别胖，胖了非常难减。

　　妊娠30周到出生前、婴儿期和青春期，都是脂肪细胞数目增加的时期，如果这3个阶段肥胖，脂肪细胞会增加。脂肪细胞一旦形成，就不会消失，以后减肥就要困难了。

　　如何判断孩子有没有超重？

　　年龄X2+8（单位：kg）

　　6岁的孩子，20公斤左右算是比较标准；高出20%，24公斤，就算超重了。不过，这个公式针对2-12岁的孩子；

　　未成年人，大家自己对照这样表格。（点击之后可以放大，看得更清楚） 　　

　　除此之外，从2岁-到青春期，孩子体重每年增加2公斤，如果一年增加5公斤，就要引起重视。傅医生说，早点纠正，减肥难度低，一些已经胖出脂肪肝的孩子也能逆转回来。

　　还有一句话：95%的儿童肥胖是单纯性肥胖，也就是吃出来的，所以合理均衡饮食很重要。