湿疹宝宝的苦恼

中药这东西，大人都很难坚持，何况是小孩。所以，下这个决心是相当的艰难。

幸好，小妞从出生第一天就上进，只要她觉得这件事是必须要做的，她总能想办法克服自己坚持下去，虽然，过程没那么顺利。

希望真能如所愿，良药苦口，药到病除！

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★制首乌（）

首乌味苦、甘、涩，性温平。分生首乌和制首乌两种。

功能与主治

补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，化浊降脂。用于血虚萎黄，眩晕耳呜，须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，崩漏带下，高脂血症。

中医药用

制首乌具有补益精血，养肝安神，强筋骨，固肾乌须，用于血虚而见头昏目眩，心悸失眠健忘，萎黄乏力，肝肾精血亏虚的眩晕耳鸣，腰膝酸软，遗精崩带，须发早白等症。

生首乌具有截疟解毒，润肠通便功效，用于体虚久疟，肠燥便秘及痈疽、瘰疬等症，如何人饮；还具有祛风止痒的功效可用于血燥生风，皮肤瘙痒、疮疹等，煎汤外洗，均有效。

食用方法

制首乌食疗多用来泡酒或煲汤，功效比较显著的汤饮有首乌羊肉生发汤，还能做粥。

☆首乌百合粥(滋补肾阴)

用料：制首乌30克，百合20克，粳米克，大枣5枚，冰糖适量。

用法：将制首乌加水煎汤，去渣，加入洗净的百合、粳米、大枣煮为稀粥，调入冰糖服食。每日1剂，2次分服。

适应症：肾阴虚型骨质疏松，症见头晕耳鸣、腰腿酸痛、弯腰驼背、五心烦热、失眠盗汗、口干咽燥、足跟疼痛、男子遗精、女子月经不调或闭经，以及可发生自发性骨折等。

☆首乌红枣茶(补血养颜，消脂减肥，乌发润发，降低血脂，预防动脉硬化)

主料：何首乌50克，红枣10粒

辅料：蜜枣2粒

调料：水6碗

烹制方法

(1)首乌浸洗干净；

(2)红枣洗净，去核；

(3)将水倒入煲内，放入所有材料，用中小火煮一个半小时，剩下3碗水即成。

☆首乌羊肉生发汤(补肾益精，生发乌发)

做法：取制首乌50克、杜仲15克、玉米2根、核桃肉4个、羊肉克、红枣（去核）4枚、生姜2片。各物洗净，瓦煲加入适量清水烧开，放入所有材料，用文火煲两个小时，下盐调味饮用。

☆首乌枣粥(对头晕耳鸣、腰膝酸软、肢体麻木、高血压有疗效)

做法：选制首乌30克，粳米克，大枣（去核）5枚，红糖适量。把首乌洗净，放在锅内加适量水煎成药汁，去渣。把米淘洗干净与首乌汁一起放在锅内，加水，用旺火煮沸后改用微火，煮至米半熟时，放入枣、糖，煮熟即成。

★茺蔚子（1）

具有活血调经，清肝明目的功效。用于月经不调，经闭痛经，目赤翳障，头晕胀痛。

性味:辛、苦，微寒。

归经:归心包、肝经。

功效:活血调经，清肝明目。

主治:用于月经不调，经闭痛经，目赤翳障，头晕胀痛。

《本草纲目》：治风解热，顺气活血，养肝益心，安魂定魄，调女人经脉，崩中带下，产后胎前诸病。久服令人有子。

★苍耳子（）

别名：虱马头、苍耳子、老苍子、道人头、刺八裸、苍浪子、绵苍浪子、羌子裸子、青棘子、抢子、痴头婆，胡苍子、野茄、猪耳、菜耳，苍苍子，广东话又叫磁头芒(痴头芒)。

具有散风除湿通窍等功效。

性味：味苦、甘、辛，性温。

归经：归肺、肝经。

功效：发散风寒，通鼻窍，祛风湿，止痛。

主治：用于风寒感冒，鼻渊，风湿痹痛，风疹瘙痒等证。

禁忌：血虚头痛不宜服用。过量服用易致中毒。

《神农本草经》：苍耳子，主治风头寒痛，风湿周痹，四肢拘栾痛，恶肉死肌，膝痛，久服益气。

★荆芥（12）

别名：香荆荠、线荠、四棱杆蒿、假苏。味平，性温，无毒，清香气浓。荆芥为发汗，解热药，是中华常用草药之一，能镇痰、祛风、凉血。治流行感冒，头疼寒热发汗，呕吐。

性味：味辛；微苦；性微温。

归经：入肺、肝经。

功效主治

祛风、解表、透疹、止血。

主感冒发热、头痛、目痒、咳嗽、咽喉肿痛、麻疹、痈肿、疮疥、衄血、吐血、便血、崩漏、产后血晕。

用于感冒，头痛，麻疹，风疹，疮疡初起。炒炭治便血，崩漏，产后血晕。解表散风，透疹，消疮，止血。用于感冒，麻疹透发不畅，便血、崩漏、鼻衄。

★防风（）

别名铜芸、回云、回草、百枝、百种。

性味：味辛、甘，性微温。

归经：归膀胱、肺、脾、肝经。

功效：祛风解表，胜湿止痛，止痉。

主治：用于外感表证，风疹瘙痒，风湿痹痛，破伤风正，脾虚湿盛。

禁忌：阴血亏虚、热病动风者不宜使用；血虚发痉、阴虚火旺者慎用。

★生黃芪（）

黄芪亦名戴糁、戴椹、百本、箭芪、百药绵、二人抬等。

黄芪性味甘、微温，归脾、肺经，为补气要药。

食补：黄芪也是经济实惠的滋补品和调味品，可用于煲肉、泡酒、做菜、调味、去腥。民间常用黄芪煨大枣，黄芪炖母鸡，黄芪煮黑豆，则更是美味佳肴，补益上品。其营养丰富，既补身体，又别有风味，为产妇、老弱、病后体虚者的上好补品。常服可令人精神焕发，体质增强，荣颜润肤，延年益寿。

禁忌：凡有感冒发热、胸腹满闷等症者，不宜服用黄芪；如患有肺结核病的人，有发热、口干唇燥、咯血等症状者，不宜单独服用黄芪；痈疽初起或溃后热毒尚盛等证，均不宜服用黄芪。此外，有研究表明黄芪可使染色体畸变率和细胞微核率明显增高，故孕妇不宜长期大量应用。

主治：主治气血虚弱、自汗、久泻脱肛、子宫脱垂、肾炎浮肿、蛋白尿、糖尿病、慢性溃疡等症。临床用来治疗高血压和急慢性肾炎。著名的“补中益气汤”就是黄芪配人参、白术、升麻、柴胡、甘草、当归、陈皮等组成，对治疗脾胃虚弱、四肢倦怠、懒言短气、中气下陷有良好效果。

★牛蒡子（）

无臭，味苦后微辛而稍麻舌。

具有疏散风热，宣肺透疹，利咽散结，解毒消肿之功效。属于解表药中发散风热药。现代研究，牛蒡子还可用于防治糖尿病肾病；牛蒡果实含牛蒡甙经水解生成的牛蒡甙元具有抗癌活性。

性味归经：味辛；苦；性寒。归肺；胃经。

主治功效：疏散风热、清热解毒透疹、宣肺利咽散肿。

风热感冒、温病初起；风热或肺热咳嗽、咯痰不畅；咽喉肿痛；斑疹不透；麻疹初期，疹出不畅及风疹瘙痒；疮疡肿毒及痄腮等。生用可润肠通便，热毒咽喉红肿疼痛，兼有热结便秘尤宜。

用于热毒疮肿尚未溃者，常与地丁，野菊花等清热解毒药配伍。

用药禁忌：该品能滑肠，气虚便溏者忌用。

《本草经疏》：痘疮家惟宜于血热便秘之证，若气虚色白大便自利或泄泻者，慎勿服之。痧疹不忌泄泻，故用之无妨。痈疽已溃，非便秘不宜服。

用于麻疹不透。该品清泄透散，能疏散风热，透泄热毒而促使疹子透发，崐用治麻疹不透或透而复隐，常配薄荷、荆芥、蝉蜕、紫草等同用，如透疹汤。

★生甘草（甜）（）

别名：美草、密甘（蜜甘）、密草、国老、粉草、甜草、甜根子、棒草、皮草、灵通草。

一般根据有无炮制来分为炙甘草和生甘草两种，用于清热解毒宜生用，补中益气宜炙用，医生开中药处方时一般习惯将生甘草写成甘草，炙甘草写成炙甘草。

类别：补益药（亦称补虚药）中的补气药。

性味：甘，平。气微，味甜而特殊。

归经：归心、肺、脾、胃经。

主治：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。

禁忌：不宜与京大戟、芫花、甘遂同用。

国老——众药之王

《本草纲目》：“诸药中甘草为君，治七十二种乳石毒，解一千二百草木毒，调和众药有功，故有‘国老’之号。”

甘草中甘草酸的含量多在百分之十左右，还有甘露醇、葡萄糖等多种成分。由于甘草酸的甜度高于蔗糖五十倍，甘草真是名副其实的“甜草”。

★蝉衣（）

性味：味甘、咸，性凉。

归经：归肺、肝经。

功效：疏散风热、利咽开音、透疹、明目退翳，息风止痉。

主治：用于风热感冒、温病初起、咽痛音哑，麻疹不透、风疹瘙痒，目赤翳障、急慢惊风、破伤风证，小儿夜啼不安。

相关配伍

1、与薄荷、牛蒡子、金银花、连翘等同用，可用于风热火毒上攻之咽喉红肿疼痛，声音嘶哑等症。

2、与荆芥、防风、苦参等同用，可用于风湿浸淫肌肤血脉，皮肤瘙痒等症。

3、与菊花、白蒺藜、决明子、车前子等同用，可用于风热上攻或肝火上炎之目赤肿痛，翳膜遮睛等症。

4、与天麻、僵蚕、全蝎、天南星等同用，可用于破伤风证牙关紧闭，手足抽搐，角弓反张等症。

禁忌：孕妇慎用。

《本草纲目》：蝉，主疗皆一切风热证，古人用身，后人用蜕，大抵治脏府经络，当用蝉身；治皮肤疮疡风热，当用蝉蜕。

《本草衍义》：治目昏翳。又水煎壳汁，治小儿出疮疹不快。

★乌梢蛇（）

俗称乌蛇、乌风蛇，是我国较为常见的一种无毒蛇。

祛风，通络，止痉。用于风湿顽痹，麻木拘挛，中风口眼歪斜，半身不遂，抽搐痉挛，破伤风，麻风疥癣，瘰疬恶疮。

甘，平。归肝经。

乌梢蛇干具有祛风湿、通经络的功效，是治疗风湿性关节炎、中风、口眼歪斜、半身不遂等顽固性疾病的首选天然药材；

乌梢蛇肉治病早在李时珍的《本草纲目》中就有记载，主治“诸风顽痹，皮肤不仁、风骚湿疹、疥癣热毒、须眉脱落”等症。

乌梢蛇胆有祛风、清热、化痰、明目等功效，可治大风疬疾、木舌胀塞等，我国曾用干胆治好树例慢性胃炎患者。

用乌梢蛇泡制的乌蛇酒、乌蛇胆酒，以其柔和的保健、药用双重功效，日渐受到现代人的青睐。

用蛇胆配着“蛇胆川贝液”服用，对重复性感冒和小儿久咳不止有奇特药效，隆冬季节服用蛇胆还可预防感冒和滋阴祛火呢。

乌梢蛇全身是宝！

★徐长卿（）

表面淡黄白色至淡棕黄色，或棕色；具微细的纵皱纹，并有纤细的须根。气香，味微辛凉。

辛、温。归肝、胃经。

体弱者慎服。

小鼠腹腔注射徐长卿去牡丹酚制剂的半数致死量为32.9±1.0g/kg。兔静脉注射5g/kg时，可出现惊厥，持续30-60秒，1-2分钟后始可站立，逐渐恢复正常，48小时内动物情况良好。

1、用于风湿痹痛、腰痛、跌打损伤疼痛、脘腹痛、牙痛等各种痛症。徐长卿有较好的祛风止痛作用，广泛地用于风湿、寒凝、气滞、血瘀所致的各种痛症。也用于手术后疼痛及癌肿疼痛，有一定的止痛作用。可单味应用，或随证配伍有关的药物。

2、用湿疹、风疹块、顽癣等皮肤病。徐长卿有祛风止痒作用。可单用内服或煎汤外洗，亦可配伍苦参、地肤子、白鲜皮等清利湿热的药物。此外，徐长卿还能解蛇毒，治毒蛇咬伤。可与半边莲同用内服或外用。

治皮肤瘙痒：徐长卿适量。煎水洗。

治带状疱疹、接触性皮炎、顽固性荨麻疹、牛皮癣：徐长卿二至四钱。水煎内服，并外洗患处。

治风湿痛：徐长卿根八钱至一两，猪精肉四两，老酒二两。酌加水煎成半碗，饭前服，日二次。

治经期腹痛：对叶莲根三钱，月月红二钱，川芎一钱。切细，泡酒四两，内服。

治疗过敏性鼻炎　徐长卿30g，生地24g，当归、赤芍各15g，川芎6g，苍耳子、辛夷各9g。伴头痛加白芷、菊花各9g；体虚反复感冒者合玉屏风散，水煎服，每日1剂，15天为1疗程，用药2～4疗程，观察1年。

★丹皮（）

又名牡丹皮。清热药；凉血药。

现代研究，所含牡丹酚及其以外的糖苷类成分均有抗炎作用；牡丹皮的甲醇提取物有抑制血小板作用；牡丹酚有镇静、降温、解热、镇痛、解痉等中枢抑制作用及抗动脉粥样硬化、利尿、抗溃疡等作用。

性味归经：性寒，味苦；凉；辛，微寒。归心；肝；肾；肺经。

功效主治：清热凉血、活血散瘀。温热病热入血分、发斑、吐衄、热泪盈眶病菌后期热伏阴分发热；阴虚骨蒸潮热；血滞经闭、痛经、痈肿疮毒；跌扑伤痛、风湿热痹。

用药禁忌

1.血虚有寒，孕妇及月经过多者慎服。

★白鲜皮（）

别名：白藓皮、八股牛、山牡丹、羊鲜草。

性味：苦；咸；寒。

归经：脾经；肺经；小肠经；胃经；膀胱经。

功能：清热燥湿；祛风止痒；解毒。

主治：风热湿毒所致的风疹；湿疹；疥癣；黄疸；湿热痹。

禁忌：脾胃虚寒者慎用。

治肺藏风热，毒气攻皮肤瘙痒，胸膈不利，时发烦躁：白鲜皮、防风（去叉）、人参、知母（焙）、沙参各50克，黄苓（去黑心）1.5克。上六味捣罗为散。每服10克，水一盏，煎至六分，温服，食后临卧。

《药性论》：“治一切热毒风，恶风，风疮、疥癣赤烂，眉发脱脆，皮肌急，壮热恶寒；主解热黄、酒黄、急黄、谷黄、劳黄等。”

现代研究，该品挥发油在体外有抗癌作用。

★地肤子（13）

性味：味辛、苦，性寒。

归经：归肾、膀胱经。

功效：清热利湿，祛风止痒。

主治：用于小便涩痛，阴痒带下，风疹，湿疹，皮肤瘙痒。

禁忌：内无湿热，小便过多者忌服。

《别录》：去皮肤中热气，使人润泽，散恶疮疝瘕，强阴。

★苦参（）

性味：味苦，性寒。

归经：归心、肝、胃、大肠、膀胱经。

功效：清热燥湿、杀虫、利尿。

主治：用于热痢、便血、黄疸尿闭，赤白带下、阴肿阴痒，湿疹、湿疮、皮肤瘙痒，疥癣麻风，外治滴虫性阴道炎。

禁忌：脾胃虚寒者忌用。不宜与藜芦同用。

《本草纲目》：苦参、黄柏之苦寒，皆能补肾，盖取其苦燥湿，寒除热也。热生风，湿生虫，故又能治风杀虫。惟肾水弱而相火胜者用之相宜，若火衰精冷，真元不足，及年高之人不可用也。张从正亦云，凡药皆毒也，虽甘草、苦参，不可不谓之毒，久服则五味各归其脏，必有偏胜气增之患，诸药皆然，学者当触类而长之可也，至于饮食亦然。又按《史记》云，太仓公淳于意医齐大夫病龋齿，灸左手阳明脉，以苦参汤日漱三升，出入慎风，五、六日愈，此亦取其去风气湿热杀虫之义。

《滇南本草》：凉血，解热毒，疥癞，脓窠疮毒。疗皮肤瘙痒，血风癣疮，顽皮白屑，肠风下血，便血。消风，消肿毒，痰毒。

★白蒺藜（）

性昧归经：苦、辛，平，入肝经。

功用效果：平肝解郁，祛风明目。用于肝阳眩晕头痛，肝郁胁痛，风热头痛，目赤肿痛，皮肤瘙痒等症。

处方名：白蒺藜刺蒺藜炒蒺藜盐蒺藜。

★川芎（）

常用于活血行气，祛风止痛，川芎辛温香燥，走而不守，既能行散，上行可达巅顶；又入血分，下行可达血海。活血祛瘀作用广泛，适宜瘀血阻滞各种病症；祛风止痛，效用甚佳，可治头风头痛、风湿痹痛等症。昔人谓川芎为血中之气药，殆言其寓辛散、解郁、通达、止痛等功能。

川芎味辛，性温，归肝、胆、心经，气香升散。

主治月经不调，痛经，经闭，难产，胞衣不下，产后恶露腹痛，肿块，心胸胁疼痛，跌打损伤肿痛，头痛眩晕目暗，风寒湿痹，肢体麻木，痈疽疮疡。

★当归（）

别名干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、当归曲、土当归。

其根可入药，是最常用的中药之一。具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。

性味：甘、辛、温。

《本草述》：味苦，温，无毒。

归经：归肝、心、脾经。

功能主治：补血、活血；调经止痛；润燥滑肠。主血虚诸证；月经不调、经闭、痛经；症瘕结聚；崩漏；虚寒腹痛；痿痹；肌肤麻木；肠燥便难；赤痢后重；痈疽疮疡；跌扑损伤。

附方：鼻血不止。用当归，焙干，研细。每服一钱，米汤调下。

★赤芍（）

性味：味苦，性微寒。

归经：归肝经。

功效：清热凉血，散瘀止痛。

主治：用于热人营血，温毒发斑，吐血衄血，目赤肿痛，肝郁胁痛，经闭痛经，瘾瘕腹痛，跌扑损伤，痈肿疮疡。

炒赤芍：炒后药性偏于缓和，活血止痛而不伤中，可用于瘀滞疼痛。

酒赤芍：以活血散瘀力胜，清热凉血作用较弱。多用于闭经或痛经，跌打损伤。

禁忌：不与藜芦同用。血虚者慎服。

★生地黄（）

别名：地黄、生地、地髓、原生地、干生地、苄、芑、牛奶子、婆婆奶。

性味：甘苦，凉。

功效：清热生津滋阴，养血。

归经：入心、肝、肾经。

主治：治阴虚发热，消渴，吐血，衄血，血崩，月经不调，胎动不安，阴伤便秘。

用于温热病热入营血，身热口干、舌绛或红等症状，有清热生津滋阴，养血的功效。

用药忌宜：脾虚泄泻、胃虚食少、胸膈多痰者慎服。

药用功效：鲜地黄清热生津、凉后、止血；用于热风伤阴、舌绛烦渴、发斑发疹、吐血、衄血、咽喉肿痛。生地黄清热凉血，养阴，生津；用于热病烦渴、发斑发疹、阴虚内热、吐血、衄血、糖尿病、传染性肝炎。

养阴生津：该品质润多液能养阴，味甘性寒能生津，有养阴润燥生津作用。用于温热病后期、邪热伤津者。另外，取该品滋阴清热作用，常用于治疗阴虚火旺的口干口渴、头晕目眩，处方如六味地黄丸。消渴病属热盛伤津者亦可用生地治疗。

抗炎、抗过敏作用。

抗肿瘤作用。

《别录》：苦，无毒。

《本草乘雅半偈》：种植地黄之后，其土便苦，次年止可种牛膝，再二年可种山药，足十年上味转甜，始可复种地黄，否则味苦形瘦，不堪药也。

★黑芝麻（23）

为胡麻科芝麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。

性味：味甘，性平。

功能：有滋补肝肾，益血润肠，通便，通乳的功能。

药理作用：芝麻素抗病毒、杀菌剂、抗氧化剂、杀虫增效剂、治疗气管炎。

药用价值：补钙、降血压、乌发润发、养颜润肤。

黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。

一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。

适宜人群：

1.适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用；适宜妇女产后乳汁缺乏者食用；适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者食用；适宜糖尿病、血小板减少性紫癜、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。

2.患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。

★桑叶（3）

桑叶是桑科植物桑的干燥叶。初霜后采收，除去杂质，晒干而得，是一种发散风热药，既可内服，也可外敷。

性味：味苦、甘、性寒。

归经：归肺、肝经。

主治：有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效，可治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的病症。

止咳、去热、化痰、治盗汗;补肝、清肝明目、治疗头晕眼花、失眠、消除眼部疲劳;消肿、清血、治疗痢疾、腹痛、减肥、除脚气、利大、小肠；抗应激、凉血、降血压、降血脂、预防心肌梗塞、脑溢血、祛头痛、长发;降血糖、抗糖病等。

经济价值：抗凝血作用；降血压作用；降血糖血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用；抑菌、抗炎作用；抗病毒、抗肿瘤作用；抗衰老、抗疲劳作用；抗丝虫病作用；解痉、抗溃疡作用。美容作用；解毒作用。

食疗作用：

1．疏风清热。用于风热感冒，以发热、咳嗽为主要症状。桑叶甘凉轻清，善清肺热及在表之风热。

2．清肺止咳。用于风热犯肺的肺热咳嗽，亦可配以润肺药治疗燥邪伤肺的咳嗽。

3．清肝明目。治疗风热引起的目赤涩痛。

★菊花(白)（2）

又名甘菊、杭菊、杭白菊、茶菊、药菊。

性味：辛、甘、苦，微寒。

归经：归肺、肝经。

功效：疏散风热，平肝明目，清热解毒。

中华医学研究表明，白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。

主治：有治疗风热感冒、发热头痛、目赤昏花、肝肾不足、目暗昏花、眩晕惊风的作用。治肝阳上亢，头痛眩晕，善疏风清热，清肝泻火，兼能益阴明目，故可用治肝经风热，或肝火上攻所致目赤肿痛，共奏疏风清肝明目之效；清热解毒，尤善解疔毒，故可用治疔疮肿毒。

副作用：中医中，菊花茶属于凉性茶，如果是内热可以使用，但是要是内凉，属阴性，不能饮用，会加重内凉。并且，不能在平时当解渴茶饮用，这样会伤肠胃。

注意事项：疏散风热多用黄菊花(杭菊花)，平肝明目多用白菊花(福田白菊或滁菊花)。

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