2、睡眠不足可致脱发
据研究夜间12点至凌晨2点是长头发的最佳时间,但是激烈的竞争使得越来越多的人的生活节奏被打搅,缺觉失眠,使头发得不到正常的养分和休息,积劳成疾,造成脱发。
3、不良饮食可致脱发
随着人们生活水平的提高,饮食结构发生了变化,谷类、青菜类食品减少,脂肪、蛋白质类以及刺激性类食品增加,粗粮减少、细粮增加,使体内营养不均衡,机体的消化吸收系统难以适应,造成脾胃湿热,引起紊乱,造成脱发。
4、内分泌失调性疾病可致脱发 例如甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退以及产后、更年期、口服避孕药等均可致脱发;贫血、肝肾病、营养不良、干燥综合征、黑棘皮病等等都可致脱发。
5、养护不当可致脱发
过度使用洗发护发用品,或使用碱性过强、质量低略的洗发护发用品,不当烫发、染发、洗发、梳发、吹发等均会对头发造成伤害,造成脱发。 总结:如果有脱发情况的发友们,可以根据上述的几点,自己进来相应的调整。治疗脱发是一个漫长的过程,如果选择了使用养发调理的话,切忌性子太急、半途而废!
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