你不注意,不小心吃出来的皮肤病

每个人的生活都和饮食无法分割，因为饮食是我们身体维持生命活动的必要条件，这就使得饮食与皮肤的健康有着紧密的联系，事实上，很多人认为皮肤病是通过传染得来的，其实不然，多数皮肤病并没有传染性，日常生活中如果饮食不注意，反倒容易“吃出”皮肤病。

青岛皮肤病研究院的专家指出，一般而言，导致引起皮肤病的饮食习惯，一般有以下几种：

01

不忌口有些容易过敏的食品如花生、海鲜、牛奶等，过敏体质的人吃了可能出现皮肤瘙痒，容易引发湿疹、皮炎或荨麻疹等皮肤病。此外，爱过敏的人如果在感冒、劳累期间，吃太多高蛋白的食物，也会引发荨麻疹。

02

严重偏食　爱吃肉，蔬菜水果吃得少，不仅会导致肥胖，还会引发B族维生素缺乏病，如干皮病、皮炎、口角炎等。此外，肥胖的人皮肤容易松弛，出现皮肤裂纹，医学上叫萎缩纹。有些肥胖儿童还易得假性黑棘皮病。

03

吃太多光敏性食物炎炎夏季，有些人大量食用一些蔬菜，如芹菜、油菜、菠菜、白菜等，接受光照后也容易引起光敏性皮炎。

04

吃得太油腻经常吃油腻食物，时间长了会引起体内脂肪代谢障碍，在皮肤上表现为发疹性黄瘤病，睑黄瘤就是其中一种。此外，油脂过度分泌，还会引发头面部的皮脂增多，损伤毛囊，头皮屑增多，患上脂溢性脱发和皮炎等皮肤病。

05

服补品不分时节有些人喜欢吃补品，如桂圆、人参等，但不分季节或不注意食用量。天气太热时吃容易上火，出现口唇疱疹、毛囊炎等。

温馨提示

青岛皮肤病研究院的专家提醒，日常生活中应该养成良好的饮食习惯，而一旦患上皮肤病，则应该尽快的到专业、医院进行诊治，切勿拖延，以免为治愈造成难度。

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