12岁女孩腹股沟皮肤越来越黑,检查结果一

12岁本该是活泼好动、积极乐观，不知愁滋味的年纪。但是最近南方一12岁的小女孩兰兰却非常发愁，非常的闷闷不乐。原来是天气热了，现在大家穿衣都开始低领的短袖了，本来也没什么很正常。但是同桌总是说兰兰的脖子黑，认为他很邋遢，不讲卫生，同桌甚至都不愿意和他坐一起。十二岁的年纪也是自尊心比较强的年纪，兰兰非常的难过。

父母发现了兰兰的异常，了解了情况后也好奇兰兰的脖子为啥这么黑，明明都洗澡了。兰兰还告诉父母，不仅自己的脖子越来越黑，腋窝和腹股沟的皮肤也越来越黑。父母非常的担心，于是赶紧的带兰兰去做了检查。

结果检查出来，医生告诉兰兰父母，兰兰这种情况是假性黑棘皮病。兰兰父母一听顿时不淡定了，以为是什么疑难杂症。医生让兰兰父母淡定然后说，没事，减肥就好了。兰兰父母好奇的问，减肥就能够好了？

原来假性黑棘皮，是发生在过于肥胖的人身上的问题。太过肥胖，身体的激素分泌会受到影响，导致黑色素分泌过多。并且肥胖，皮肤的摩擦比较大，皮肤也容易变黑，常见的容易变黑的部位就是颈部、腋窝、腹股沟和胸部下的地方。当减肥后，体重逐渐回复正常，皮肤也会慢慢的变成正常的颜色。

听完医生的解释，父母看了一眼一米六多，但是体重却有一百八十斤正在喝可乐的兰兰，下定决心说：减肥！

太过肥胖，除了会让体型变得很难看，还会影响到身体健康，甚至会影响到社交，影响个人的影响。所以如果是太过肥胖从健康和个人影响的角度来说，都是应该减肥的，尽量的把体重控制在合理的范围内。在我们的印象中，减肥是很难很累的。那么今天小编就给大家分享些减肥的小秘诀，可能能够帮助你变成“易瘦体质”，减肥变得稍微容易点。

吃饭速度慢一点。很多人吃饭的时候狼吞虎咽，食不知味的吞下去了，然而吃饭太快就容易胖，因为会在不知不觉中摄入多余的热量。吃饭速度慢，能够让自己的饱腹感更准确些，减少多余热量的摄入，慢慢的是能够瘦的。我们看到，很多的瘦子们吃饭速度很慢。怎么让自己吃饭速度慢呢，可以吃饭的时候多嚼几口，从而放慢吃饭的速度。

避免情绪化饮食。很多人胖往往和自己经常情绪化饮食有关，像是女性往往容易比男性发胖，和女性心情不好就像吃东西也有关系。而避免情绪化饮食，饭顿之间少吃零食，除非感觉饿了。一日三餐正常吃，往往是不会很胖的。如果你能够检查少情绪化进食，少在饭顿时间外吃东西，不刻意减肥体重也会慢慢下降。

多喝水。多喝水能够帮助身体提高代谢，加速身体的血液循环，促进肠道的蠕动，促进排便，也能够帮助我们在不知不觉中减肥。但是多喝水，说的是水，不是饮料，像是奶茶、可乐等饮料，虽然也是水，里面含糖太多了，热量高。经常喝非常容易发胖长脂肪。

减肥，说到底是减的不良的生活习惯和饮食习惯。如果只是在减肥的时候压制自己，减肥成功后继续原来的生活习惯，那么减掉的肉还会重新长回去。而如果能够保持一个良好的生活习惯和饮食习惯，如果不知道什么样的生活饮食习惯好，可以观察下旁边体重正常的人生活习惯，然后自己也这样做，慢慢的体重也能够降下来。

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